Eperfa cukorbetegség esetén: előnyei és káros hatásai

A cukorbetegség leküzdésének egyik hatékony eszköze a mindannyian ismert eperfa. A déli termofil fa édes és ízletes gyümölcsöket ad, de a bogyók nemcsak értékesek a cukorbetegek számára. A növény különböző részeiből származó por elősegíti a vércukorszint csökkentését, küzdi a cukorbetegséggel kapcsolatos betegségekkel és tartja a test tónusát. Olvassa el az eperfa és gyógynövényeinek a cukorbetegség előnyeiről.

Értékes növényi összetétel és megkülönböztető tulajdonságok

Az összes gyógyító bogyó közül az eperfa gyümölcs lágy, finom édességű és alacsony savszintű. A finom növény nemcsak vitaminokban és ásványi anyagokban, hanem növényi fehérjékben is gazdag.

Ez érdekes! Száz évszázadokkal ezelőtt a faecet Kínában használtak selyemhernyók hernyóinak táplálására, amelyek egy ilyen egyszerű és kielégítő étrendnek köszönhetően kiválasztott selyemszálat állítottak elő.

Az eperfa vadon nő és termesztésre kerül. A szabadon növő fák több métert is elérhetnek, és a művelt törpefajták „síró” ágakat fejlesztenek ki. Az eperfa bogyók vörösesfekete - savasabb és lilafehér - kellemes, finom édességgel.

A növény és gyümölcsének összetétele tartalmazza:

1. Különösen fontos a B, B2 csoport vitaminjai, amelyek felelősek a szénhidrátok lebontásáért és a vércukorszint egyensúlyáért.
2. A-, E-, PP-, C- és K-vitamin
3. Ilyen ásványok a vas, mangán, szelén, réz, magnézium, kálium, kalcium, foszfor és nátrium.
4. Pantoténsav, valamint a folsav.
5. Piridoxin.
6. Kolin.
7. Resveratrol antioxidáns.

A eperfa alacsony glikémiás mutatóval, valamint alacsony agresszív gyümölcssav-tartalommal rendelkezik, ezért nem irritálja a gyomor-bél nyálkahártyáját, és emésztőrendszeri betegségekben, gasztritiszben és magas savasságúaknak való használatra javallt. Ugyanakkor a bogyóban gazdag fehérje és egyszerű szénhidrátok vannak, amelyek kielégítik az éhezést és telítetik a testet.

Mi hasznos általában az eperfa és a cukorbetegség esetén

1. A eperfa gyógyító hatással jár a gyulladás és a megfázás terén, segítve a fejfájás enyhítését, köptető- és lázcsillapító hatást fejt ki. A növény antiszeptikus anyagai és összetételében az E-vitamin segítenek enyhíteni a gyulladást és felgyorsítják az egészséges szövetek regenerálódását.
2. A faeper is hasznos nyomásproblémák esetén. Tökéletesen erősíti az erek falát, elősegíti a vastagbél, atónia, magas vérnyomás elleni küzdelmet és erősíti a szívizomot. A sötét eperfa, vasban gazdag, különösen segíti a vérszegénységet szenvedő embereket.
3. A cukorbetegek előnyeiről szólva meg kell jegyezni, hogy a növény nem közvetlenül stimulálja a hasnyálmirigyt és az inzulintermelést, ezért az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára a bogyó általános tonikként használható. A 2. típusú betegségben szenvedő cukorbetegek esetében azonban a vércukorszint semlegesítő képessége és az összes kapcsolódó tulajdonság nagyon értékes lesz.
4. A B2-vitamin fontos szerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében és jelentősen csökkenti a cukorszintet. Az eredetüknek megfelelő termékek állandó használata segíti a cukorbetegeket abban, hogy jobban érezzék magukat, javítsák a bőr és más szövetek állapotát, védve őket a glükóz romboló hatásaival szemben.
5. A mulberry enyhe vízhajtó hatású, segít eltávolítani a sókat a testből és enyhíti az ízületi fájdalmakat. A bogyót megmenthetjük a székrekedéstől és a aranyértől.A növény antioxidáns tulajdonságai elősegítik a bőr tisztítását és erősítését, javítják az arcbőrét, védik a szabad gyököket és megakadályozzák a kórokozó képződmények kialakulását a testben.
6. A fehér eperfa felhasználásra kerül a urogenitális rendszer és a prosztata betegségeinek kezelésére. A bogyó enyhíti a gyulladást és segít visszaállítani a férfias erőt.
7. Többek között a faeperben gazdag rost, és kemény szemeik úgy hatnak a testre, mint a gabona korpa, megtisztítják a belek és normalizálják az emésztést, ami mindenki számára hasznos, beleértve a cukorbetegeket is.

Ellenjavallatok: károsíthatja a eperfa?

A eperfafa az egyik teljesen ártalmatlan növény, rendkívül ritka esetekben egyedi intoleranciát és allergiás reakciókat vált ki. A finom eperfa bogyók általában nem okoznak puffadást, nem irritálják a gyomrot, nem provokálják a gyomorégést, sőt fordítva - megállíthatják azt. Ezért a faeper bevezethető még a kisgyermekek étrendjébe is.

A negatív hatások közül csak a vasban és mangánban gazdag növény levének színező tulajdonságai figyelhetők meg. Kívánatos a bogyót kesztyűben gyűjteni, a gyümölcslé nehéz eltávolítani a bőrtől és a ruházattól, és befolyásolhatja a fogzománcot is. Ezért bogyók fogyasztása után öblítse le a száját vízzel.

A vesebetegségben szenvedőknek mindig óvatosnak kell lennie a magas káliumtartalmú növényi termékekkel. Urolithiasis esetén az eperfa főzetek és infúziók nemkívánatos hatást gyakorolhatnak, ezért az öngyógyszeres kezelés megkezdése előtt keresse fel orvosát.

Ha a növény "étkezésre nem alkalmas" részeiről gyógynövény-főzeteket alkalmaz, emlékeztetnie kell az egészséges adagolásról, és nem szabad túlzásba hoznia az öngyógyszeres kezelés során. A növényi és fa juiceokkal történő mérgezés émelygést, szédülést, gyomor-bélrendszeri zavart, lázot és bőrkiütéseket okozhat. Az eperfa ételek mérsékelt fogyasztása általában nem jár mellékhatásokkal.

Hogyan kell használni az eperfa cukorbetegség esetén?

bogyók
A gyümölcsöt burgonyapürével őrlik, gyümölcslevet kapnak, élő lekvárt kapnak. A eper azonban könnyű nyári bogyó. Általában nem konzerv, nem igényel édesítőszereket, és önmagában is ízletes. Ezért a cukorbetegeknek desszert helyett tetszik a kompót vagy az eperfa lé, valamint a friss gyümölcs.

A nagylelkű eperfa termés hosszú távú megőrzése érdekében megszárítják. Ezt természetes módon meg lehet tenni meleg, szellőztetett helyen, valamint sütőben vagy elektromos szárítóban. Ebben a formában a bogyók megőrzik gyógyító tulajdonságaikat, és felhasználhatók forró ital készítéséhez, hozzáadva a zabkásahoz vagy a tejdesszerthez.

Jó tudni: Az eperfa - a bogyók és a zöldek egyaránt nem keverhető a teafőzéssel, mivel a teában található tannin ellensúlyozza a bogyó gyógyító tulajdonságait. Ennek a növénynek az italát a legjobb adalékanyagok nélkül főzni.

Eperfa por
Jelentősen hozzájárul az eperfa por egyedi táplálékkiegészítőinek helyreállításához. Otthon főzik, de ilyen kábítószert megtalálhat a kereskedelemben. Poros gyógynövényeket csak gyógyszertárakban vásárolhat - a gátlástalan eladók a bejelentett gyógyszer leple alatt teljesen más növényeket kínálhatnak.

Az eperfa por otthon történő elkészítéséhez meg kell szárítani a rügyeket, a lombozatot és a friss hajtásokat. Az eperfa általában jól szárad, mind beltéren, mind sütőben. Ebben az esetben a legjobb, ha a hőmérsékletet 40-45 fokra állítja, és nem szorosan zárja be az ajtót.

A szárított zöldségek nagyon könnyen elkezdenek morzsolódni. A kábítószert porra őrölheti kávédarálóban, habarcsban vagy manuálisan. Kívánt esetben a leveleket porkonzisztenciáig összetörni lehet, vagy durvabb részecskék maradhatnak.

Egy ilyen keveréket fűszerként egyszerűen hozzáadnak az ételhez. Nincs kifejezett szaga vagy íze, és nem rontja az ételt.Ebben az esetben a eperfa por nagy előnyeket hoz a test számára, szabályozva a vérkészítmény glikémiás indexét, megvédve az ereket a pusztulástól és antiszeptikus hatást biztosítva.

A fa kéreg, gyökerek és hajtások előnyei
A eperfa kéreg száraz gyökeréből vagy felső rétegéből főzést készülnek a cukorbetegség jólétének javítása érdekében. A apróra vágott vagy őrölt gyökert 1 teáskanál arányban veszik. egy pohár vízbe adjuk, forrásban lévő vízbe és forraljuk 20 percig, ezután ragaszkodnak ahhoz, hogy isztassanak további másfél órát. Igyon egy ilyen főzést fél pohár 2 vagy 3 mennyiségben, naponta 4 hétig.

A korábban levelektől megszabadult és 3 cm-es kockákra vágott fiatal szárított hajtásokat így főzik:

1. 3-4 db hajtás öntsön 450 ml hideg vizet.
2. Forraljuk fel.
3. Csökkentse a hőt és forralja körülbelül 10 percig.
4. A húslevest hűtés közben ragasztják, majd a sűrű sajtkendőn átszűrik, és egész nap igyanak egy ilyen adagot. A kezelés időtartama 2-3 hét.

Annak érdekében, hogy a húsleves ízléstelennek tűnik, adhat hozzá egy kevés mézet vagy fruktózt.

Eperfa tea
A test jó állapotának fenntartása érdekében cukorbetegség esetén ajánlott teát inni fiatal eperfalevélből. Ehhez a mosott és apróra vágott zöldeket forrásban lévő vízzel azonnal beleöntjük egy termoszba, és néhány órán át állni hagyjuk, vagy a leveleket kb. 5 percig vízfürdőben forraljuk.

Igyon meleg italt 30 perccel étkezés előtt, folytassa a tanfolyamot néhány héten tavasszal vagy nyáron, amikor hozzáférhető a fiatal eperfa lombozat. Ha szükséges, édesítheti a teát természetes mézzel.

Ízletes gyümölcstea elkészítéséhez a faeperből vegyen be 2 evőkanál gyümölcsöt, aprítsa össze őket burgonyapürével és öntsön 250 ml forrásban lévő vizet. A keveréket 3-4 órán keresztül infúzióban adják, majd egy ülésen lassan részegnek. A szűrést nem érdemes megtenni, mert a bogyós héjak hasznos rostja hozzájárul a megfelelő emésztéshez és hasznos lesz az egészségre. Az ilyen teát rendszeresen lehet inni, pozitív megelőző és terápiás hatással lesz a testre, különösen cukorbetegség esetén.

Fontos tudni: minden házi készítményt - főzet főzést, infúziót és frissen sajtolt gyümölcslevet - 1 nap alatt kell elfogyasztani, ha nincs más figyelmeztetés. Csak egy friss termék hasznos a test számára.

Videó: az eperfa használata cukorbetegségben