A fogzománcot a természet úgy tervezi, hogy megvédje az agresszív külső hatásoktól. De nem örökkévaló, és megvan a saját biztonsági határa is. Megsértésével megkezdődik a fogromlás folyamata. Sajnos nem térd, és nem fog gyógyulni. A fogzománc és az íny egészségének megőrzése érdekében a legjobb az egészséges szokása, hogy étkezés után öblítse le a száját. Ez nem mindig lehetséges, ilyen esetekben az eljárást rágógumival xilitollal helyettesítheti. Néhány termék után azonban jobb, ha nem kockáztatja, és még mindig mossa le vízzel vagy speciális oldattal a maradék ételt.
Hol számíthat a zománcra?
Az utóbbi években a fogászati kutatás érdekes részletet tárt fel. Kiderül, hogy nem tudja megtisztítani a fogait közvetlenül étkezés után. A magyarázat egyszerű és logikus. A zománc felső védőrétege sok termék felhasználása után savak hatására meglágyul, és kiszolgáltatottá válik. Legalább egy órának el kell telnie, mielőtt visszanyeri korábbi keménységét. A megoldás fog reggel fogmosás, étkezés előtt, majd az öblítés után. Mechanikus beavatkozás nélkül nem lesz káros a felületi réteg, az élelmiszer-hulladékok eltávolításra kerülnek, és a légzés vonzó frissességet kap. Ezen felül van egy olyan terméklista, amelyek agresszív hatással vannak a szájüregre. Nem kell elhagyni őket, főleg mivel ízlésesek és hasznosak a test számára, de akkor meg kell semmisíteni a maradványhatásokat egy folyadék felvitele növényi kivonatokkal vagy sima vízzel. A zománc kockázati csoportja a következőket foglalja magában:
- ananász;
- kiwi;
- citrusfélék;
- édes szóda;
- Maláta alapú italok
- savanyú gyümölcslé és burgonyapüré;
- cukor, méz;
- cukrászsütemények tejszínes, gyümölcs- és bogyós töltelékkel;
- nagy arányú szerves savakat tartalmazó zöldségek;
- bor;
- ecet;
- pácolt ételek.
Az öblítés fő mutatója a fogak harapásának érzése.
Vajon: az emberek eltérő zománc-mineralizációt mutatnak, ami az egyéni jellemzőkkel, valamint a kalcium vagy fluortartalom hiányával jár. Ezért a teljesen különféle típusok kellemetlenséget okoznak, másoknak szamóca, másoknak szőlő vagy valami más van.
A gyenge és vékony zománc miatt szinte minden termék, beleértve a sajtot is, veszélyessé válik integritásának. Normál állapotban és rétegvastagságban a sajt és az alma után a szája elmosása nem szükséges.
Érdemes megjegyezni, hogy a sav és az édesség ugyanolyan veszélyesek a zománc számára. Semlegesítik tevékenységét, erősítik az ínyeket és eltávolítják a kamilla, a zsálya, a csalán, a tölgykéreg, az orbáncfű, az öröklés, az eukaliptusz gyulladásos folyamatait. A készterméket a gyógyszertárban vásárolhatja meg, vagy saját maga is készíthet gyűjteményt, a saját preferenciáira összpontosítva. A házon kívül megengedett, hogy egyszerűen öblítse le a száját sima csapvízzel.
Videó: hogyan kellmosni a fogait
a send