Fürödhetek a menstruáció alatt?

Egyes lányok, különösen a korai pubertás idején, nagyon negatívan gondolják a menstruációs vérzést. Ez szó szerint kihagyja őket szokásos életmódjukból néhány napra, arra készteti őket, hogy megváltoztassák szokásaikat és vegyék figyelembe a test igényeit. De az anyának, aki először magyarázza meg a lánynak a menstruáció okát, helyesen kell tennie. A vérzés azt jelzi, hogy a jövőben egy lány anyává válhat, ami azt jelenti, hogy a teste képes gyermeket szülni. Fontos, hogy a menstruációs vérzést jó jelzésként kezeljék arra, hogy a tinédzser női egészsége van.

De az idő múlásával egy nőnek sok kérdése van a menstruáció ideje alatt. Hogyan kell használni a higiéniai termékeket, hogyan lehet korlátozni a fizikai aktivitást. Sok szerelmese számára azonban meleg vízben való áztatáshoz felmerül a kérdés - lehet-e fürdni menstruációs vérzéssel? Ennek megértéséhez meg kell tudnia, hogy a nő test hogyan működik a menstruáció alatt.

Miért veszélyes a fürdés a menstruáció alatt?

Minden hónapban nőstény tojás érik, amely megtermékenyülés esetén embrióvá és magzatává válik, amikor a csecsemő méhben fejlődik. Ha azonban nem történik megtermékenyítés, a tojás eltörik, és az endometriummal együtt menstruációs vérzés formájában jelenik meg. Ebben az időben a méhnyakcsatorna (méhnyak) nyitott állapotban van. Ez az oka annak, hogy ebben az időszakban a méh és az összes többi női szerv a legsebezhetőbb a különböző külső fertőzésekkel szemben, a fertőzés kockázata magas. Ebben az időben nem kívánatos fürödni - ezt mondják minden nőgyógyász. De mi a teendő, ha meleg fürdőben szeretne melegíteni magát, miután megrázott egy buszmegállóban az esőben?

Milyen esetekben fürödhetek a menstruáció alatt?

A fertőzés kockázatát minimalizálhatjuk, ha több szabályt követünk a fürdés előtt. Segítenek nemcsak a folyamat biztosításában, hanem a kedvenc vízkezelések élvezetében is.

1. Ha menstruációs vérzés közben fürödni szeretne, alaposan meg kell tisztítani a fürdő felületét - bármilyen tisztítószerrel fertőtlenítő komponenseket használva. Végül öblítse le a fürdőt úgy, hogy ne maradjon tisztítószer rajta. Mielőtt vizet venne a fürdőbe, öblítse le a felületet forrásban lévő vízzel - ez egy további védőintézkedés.
2. Amikor még mindig úgy dönt, hogy fürödjön az Ön időszakában, akkor tudnia kell, hogy a víznek kellemesnek és melegnek kell lennie, legfeljebb 37 fok. Forró vízben az erek kitágulnak, fokozódik a vérzés, ami súlyos vérvesztéshez vezethet.
3. Ne adjon habot vagy más szappankeveréket a fürdőbe. A tisztítószerek irritálják a nyálkahártya felületét, a hüvely mikroflóra megsértéséhez vezethetnek. Valójában, a menstruációs időszakban a víz mélyebben hatol be minden női szervbe.
4. Javasoljuk, hogy szűrt vízben fürödjön, a folyadék megtisztításához hozzáadhat egy kevés kálium-permanganátot, hogy a víz halvány rózsaszínű árnyalatú legyen. Ne készítsen fényes gesztenyebarna vizet, a kálium-permanganát nagyban kiszáradja a bőrt.
5. Aromás olajokat adhat a vízhez, amelyek tökéletesen megnyugtatják a készítményt, így enyhíthetik a méhben a görcsöket és enyhíthetik a húzó fájdalmat. Nagyon hasznos és kellemes gyógyfürdővel kiegészített fürdőzés. Például a hárs segít megnyugodni és pihenni, a menta eltávolítja a viszketést és az irritációt a bőrről, a zsálya megbirkózik a túlzott izzadással, a kamilla emellett fertőtleníti a vizet.
6. Semmilyen esetben ne fürödjön tamponnal, mert gyorsan felszívja a vizet és fertőzés forrása lehet. Különösen veszélyes, ha fürdés után nedves tamponot hagy a hüvelyben.
7. Ha a hüvely vagy a méhnyak területén nyitott sebek vannak (a méhnyak eróziója, szexuális úton terjedő elváltozások stb.), Akkor a fürdő használata rendkívül nemkívánatos, növeli a fertőzés kockázatát.

A menstruáció ideje alatt fürdés közben szintén érdemes figyelni a probléma esztétikai oldalára, mivel a vér kiválasztása és csíkok a vízbe esnek, és onnan a bőrére. Ezért a vízkezelési eljárások befejezése után feltétlenül zuhanyozni és mosni kell a csapból folyó vízzel. Ne felejtse el, hogy a menstruációs vérzés során fürdés nemkívánatos intézkedés, amelyet el kell dobni, különösen a menstruációs ciklus kezdetén, amikor a vérzés különösen intenzív. Ha mégis úgy dönt, hogy élvez egy meleg fürdőt, akkor csinálja ezt hosszú ideig, legfeljebb 15 percig, akkor a fertőzés kockázata minimális.

Úszhatok menstruáció alatt?

Az érzékenység törvénye jól működik, így a nők és a lányok nagyon gyakran szembesülnek azzal, hogy a vakáció ideje egybeesik a menstruációs vérzés időszakával. Mi a teendő ebben az esetben? Valóban egész hétvégén kell ülni a tengerparton? Menstruáció alatt úszhat, de tudnia kell bizonyos szabályokat. Ha menstruációs vérzés miatt kénytelenek úszni a medencében vagy a tengerben, akkor a tampont közvetlenül a vízbe való belépés előtt kell elhelyezni. Úszás után azonnal vegye ki a duzzadt tampont és cserélje le szárazra és tisztára. Ez lehetővé teszi, hogy megvédje magát a fertőzésektől és az esetleges helyzetektől. Próbáljon további köpenyt és pareot használni a tengerparton, amely „szivárgás” esetén megmenti a kíváncsiságtól. Az állóvízben való úszást azonban el kell hagyni. A medencében a vizet gyakran klórozják, ami azt jelenti, hogy védett a baktériumoktól és a fertőzésektől. A tengeren az antiszeptikum szerepet az egyszerű só játszik. A baktériumok nem stagnálnak a folyókban, az áram gyorsan frissíti a vizet. A tavak és a tavak azonban gyakran kórokozókkal járnak, a menstruációs vérzés során az úszás szigorúan ellenjavallt.

Ahhoz, hogy a periódusai egyszerűek, biztonságosak és fájdalommentesek legyenek, ismernie kell néhány egyszerű szabályt. A legfontosabb, hogy el kell hagynia a testmozgást, a lányok nem járnak testnevelési órákra, nem ugornak és nem futnak. Ha nem akarja abbahagyni az edzést, akkor előnyben részesítheti az nyújtást, a jógat, a Pilates-t és a hasonló mérsékelt típusú testmozgást. Semmi esetre sem szabad szaunába vagy fürdőbe menni - a túlmelegedés miatt fokozódik a vérzés, még orvosi segítségre is szükség lehet. Ugyanebből az okból ne tegyen melegítő betétet a gyomorra, még akkor sem, ha ez menstruációs fájdalomtól mentes. A görcs enyhítésére egy No-shpa tabletta vagy más görcsoldó szer gyorsan és hatékonyan segít. A menstruáció alatt ne engedje meg a szexuális kapcsolatot. Ezt a fertőzés elárasztja, mivel a női reproduktív rendszer minden csatornája nyitott és sebezhető. Ezenkívül a közösülés során a petevezetékekbe vér is dobható - ez rendkívül nem kívánatos.

A menstruációs vérzés egészséges lány és nő abszolút normális állapota. És csak a hölgy viselkedése függ attól, hogy ez az időszak hogyan alakul - élesen és fájdalmasan, vagy szinte észrevétlenül.

Videó: menstruáció alatt mosható?