Fogyasztható homoktövis cukorbetegséggel?

Azoknak az embereknek, akik súlyos cukorbetegségben szenvednek vagy hajlamosak arra, egész életen át gondosan ellenőrizniük kell étrendjukat. Nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmazó ételekkel megemelheti a vér glükózszintjét, ami negatívan befolyásolja a beteg állapotát. A teljes és biztonságos ételek megválasztása mindennapi szükségszerűséggé válik. Különösen fontosak azok, amelyek nem befolyásolják a vércukorszint emelkedését, ezekhez tartozik a homoktövis.

A homoktövis hasznos tulajdonságai

A bogyó a Sucker családhoz tartozó fán vagy cserjén nő. A fák gyümölcsét - élénk sárga vagy narancssárga bogyót - különféle gyógyszerek előállításához, értékes homoktövisolaj előállításához, valamint dzsem, dzsemek és kompótok formájában történő étkezéshez használják.

Ennek a csodálatos bogyónak a gyógyító tulajdonságai az ókorban ismertek. Az ókorban az emberek a homoktövis gyümölcsét használtak különféle betegségek kezelésére. Ilyen tulajdonságokkal rendelkeznek a nyomelemek és vitaminok gazdag tartalma miatt. A homoktövis gyümölcse a következőket tartalmazza:

• Borkősav, almasav és oxálsavak.
• Természetes cukor (3,5%).
• Nitrogéntartalmú vegyületek.
• A flavonoidok.
• Zsírsavak.
• Nyomelemek.
• Vitaminok - A, C, B1, B2, B9, E, P, PP;

A homoktövis gyümölcsét meglehetősen sikeresen használják a kozmetikai iparban. Bogyóolajat és -kivonatokat adunk hozzá a krémek, samponok, hidratáló és tápláló maszkok és testápoló készítéséhez. Otthon önállóan készíthet krémeket nyugtató hatású felhasználásra, ehhez csak néhány csepp homoktövis olajat kell hozzáadnia kedvenc kréméhez.

A népi és a hagyományos orvoslásban nem csak a homoktövis gyümölcsét használják. A kéreg, a fióktelepek és a levelek is hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek.

A homoktövis tulajdonságai cukorbetegségben

1. A friss vagy fagyasztott bogyók rendszeres használatával a bélműködés normalizálódik. A homoktövis különösen hasznos az idősek számára - a magas vitamin- és ásványi anyag-tartalom lehetővé teszi a koleszterinszint csökkentését a szervezetben és megakadályozza az atherosclerosis kialakulását.
2. A homoktövis-kompressziók enyhítik a reumás fájdalmat.
3. A gyümölcsben található F-vitamin lehetővé teszi az epidermisz metabolikus folyamatainak szabályozását, ami nagyon fontos a cukorbetegek számára.
4. A betegség sok energiát és tápanyagot igényel az összes szervből, a bőr kiszárad és érzékeny különféle betegségekre. Hasznos dörzsölni homoktövis olajat a fejbőrbe - a haj megerősödik és vastag lesz. A homoktövis olajat otthon is elkészítheti.
5. Mint tudod, minden súlyos betegség megüti a test immunrendszerét, így az egész testnek támogatásra és helyreállításra van szüksége. A cukorbetegeknek javasoljuk, hogy fogyasztanak magas aszkorbinsavtartalmú ételeket. A homoktövis bogyójában elegendő mennyiségű vitamin található, amelyek hasznos tulajdonságai megmaradnak fagyasztás és hőkezelés után.
6. A B-vitaminok szükségesek a népesség férfiainak cukorbetegeinek számára, mivel jótékony hatással vannak a potenciára. A betegség gyengíti a testet, és a természetes igények normális működése nem mindig fordul elő. A homoktövisbogyók napi fogyasztása elősegíti a szexuális szféra normális szintjét.

Fontos! Ne felejtsük el, hogy a homoktövis minden bizonnyal növeli a vércukorszintjét, mivel elegendő mennyiségű szénhidrátot tartalmaz. Ezért a termék egyszeri bevétele nem haladhatja meg a 100 grammot.

A homoktövis káros hatása

Bármely növényi terméknek van ellenjavallata, és a homoktövis bogyók sem kivételek. A hasznos vitaminok és ásványi anyagok gazdag összetétele ellenére a termék használata káros hatással lehet a testre. Leggyakrabban ez egyéni intolerancia lehet. Ha korábban a cukorbetegségben szenvedő ember nem használt homoktövis, akkor a termék étrendbe történő felvétele előtt meg kell vizsgálni - először enni néhány bogyót, várjon egy ideig, vagy kenje meg egy kis bőrfelületet olajjal. Ha irritáció vagy allergiás reakció lép fel, akkor a bogyók elfogadását a jövőben el kell hagyni.

A bogyós gyümölcsök nem ajánlottak hepatitiszben és pankreatitiszben szenvedő betegek számára. Nem fogyaszthat friss bogyós gyümölcsöket peptikus fekély és gastritis esetén. A homoktövis enyhén hashajtó.

A cukorbetegségben szenvedő személy életének nemcsak a megfelelő táplálkozásból és az egészséges imázs fenntartásából kell állnia, hanem a rendszeres testmozgásból is. Napi séta a friss levegőben és a jól megválasztott testgyakorlatok lehetővé teszik a fitnesz megőrzését, és pozitívan befolyásolják az általános állapotot. Az egészségi állapot integrált megközelítése és a szakemberek ajánlásainak végrehajtása elősegíti a cukorbetegek teljes életének biztosítását. Fontos megjegyezni, hogy az összes táplálkozási szabály betartása kedvező hatással lesz az általános jólétre, és ezáltal az életminőségre.

Videó: Hogyan segítheti a homoktövis a cukorbetegséget?