Fenyőmag-olaj - egészségügyi előnyök és ártalmak

A tiszta földimogyoróvajat jogosan tekintik csemegének, gazdag összetételének köszönhetően, amely a szervezet számára előnyös. A fenyőmag-olajat növényi olajok királyának nevezik, mivel az értékes összetevők sokfélesége szempontjából nem azonos. Az egyedi alapanyagokat használják a kozmetikában, az orvostudományban, élelmezésként fogyasztják. Segít megújítani, erősíteni és helyreállítani a testet, mind megelőző, mind különböző betegségek esetén. További információ a cédrusolaj előnyeiről és fontos tulajdonságairól.

Mi a tulajdonsága a cédrusolajnak?

A gyógyító kivonatot a szibériai cédrus magjainak hideg sajtolásával nyerik. Az olaj gazdag borostyánszínű, világos textúrájú és kellemes nemes aromával rendelkezik. Az összes növényi olaj közül kiemelkedik a leggazdagabb összetételével, és tartalmazza a legnagyobb mennyiségű E-vitamint, omega-zsírsavakat, amelyeket az emberi test nem szintetizál, és csak ritka olajokban és tenger gyümölcseiben található meg, valamint a vitaminok és ásványi anyagok teljes komplexét.

Cédrusolaj a következőket tartalmazza:

1. Telített zsírsavak - eikozán-, sztearin- és palmitinsavak.
2. Poli- és egyszeresen telítetlen - linolsav, pinolénsav, valamint olajsav.
3. Fitoszterinek és illóolajok.
4. E-vitamin, B, D, A csoport
5. Foszfor, jód, kálium, cink, magnézium, vas, nátrium, réz, nátrium, mangán.

A cédrusolaj hosszú távú használata lehetővé teszi a szervezet értékes tartalékainak helyreállítását, növeli tartósságát és stabilitását, erős immunitást képez és lassítja a test öregedését. Az olaj élelmezés közben egyaránt hat, és kívülről is alkalmazva, telíti a bőrt hasznos anyagokkal, megszorítja és hozzájárul a gyulladás elleni küzdelemhez.

Mint sok északi növény, a szibériai cédrus számos értékes összetevőt tárol, amelyek ellenállnak a fagynak és más negatív tényezőknek. Saját védelmet nyújtanak a fának, és testünket gyógyítják. Ezért a cédrusfaolajat a gyógyítók és gyógyítók már évszázadok óta használják sok kultúrában, és a modern világban aktívan használják a kozmetikában, illatszerben, aromaterápiában, a hivatalos és a népi orvoslásban.

A fenyőmag-olaj hasznos tulajdonságai

A cédrusfaolaj táplálkozási tulajdonságain felül is felülmúlja a mai népszerű lenmag- és kendermagolajokat. A termék környezetbarát, mesterségesen nem hozható létre, így a hamisítvány könnyen megkülönböztethető a valódi illatos alapanyagaktól.

Egyedülálló omega-savainak és vitamin-ásványi komplex tartalmának köszönhetően a cédrus gyógyító hatással van a testre, és a tiszta olaj különösen hatékony.

A szív- és érrendszer számára az olaj erősítő és tisztító tulajdonságai miatt értékes:

1. Vékony és tisztítja a vért.
2. Növeli az erek falának rugalmasságát.
3. Eltávolítja a koleszterint és a toxinokat.
4. Vegyen részt a vérképzés folyamatában.
5. Erőteljes eszköz a magas vérnyomás, érelmeszesedés, stroke, szívroham, angina pectoris, anaemia megelőzésére.
6. Belső és külső felhasználással jól harcol a vastagbéllel, az erek törékenységével, felgyorsítja a hematómák és a szem alatti sötét körök gyógyulását.

Hasznos olaj az idegrendszer számára:

1. Erősíti az idegsejteket, növeli az ellenállást és csökkenti a fáradtságot.
2. Segít az alvás normalizálásában.
3. Megszünteti a hangulatváltozásokat és javítja a teljesítményt.
4. Serkenti a mentális tevékenységet, telítve az agyszövet hasznos zsírokkal, amelyek a gyors és megfelelő működéséhez szükségesek.

Ezenkívül a cédrus stabilizálja az immunrendszert és antioxidáns hatással rendelkezik:

1. Növeli a test ellenállását.
2. Harcol a vírusok és a fertőző betegségek ellen, megakadályozza a gyulladásos folyamatok kialakulását.
3. Felgyorsítja a szövetek gyógyulását és a test helyreállítását betegségek, intenzív stressz után.
4. Eltávolítja a testből a radionuklidokat, a nehézfémeket és aktívan harcol a rákkeltő anyagokkal szemben.
5. Tisztítja a sejteket a bomlástermékektől, serkenti a megújulási folyamatokat, ezáltal fiatalító hatást gyakorolva.

A cédruskivonat az emésztőrendszerre is jótékony hatással van:

1. Normalizálja a savasságot.
2. Enyhe choleretic hatású, ellenáll az epekő betegség kialakulásának, megtisztítja a májat, eltávolítja a toxinokat belőle.
3. Elősegíti a gyomor-bél nyálkahártya gyógyulását, javítja a felszívódást.
4. Normalizálja az étvágyat, és a test könnyen felszívódik.

Ezenkívül a cédrusolaj az ízületek számára is hasznos, elősegíti a sók eltávolítását, a kötőszövet helyreállítását, enyhíti a gyulladásos folyamatokat és a fájdalmat. A cink-, jód- és más ásványi anyagok tartalma miatt a cédruskivonat hasznos a hormonális egyensúly helyreállításakor a pajzsmirigy, a prosztata és a hasnyálmirigy betegségeiben.

A bőr kezelése és gondozása során a cédrus segít:

1. Az epitélium lágyítása és simítása érdekében távolítsa el a pattanások nyomait.
2. Telítse a száraz bőrt, hidratálja azt, megszüntesse a fáradtság nyomait és helyreállítsa az egészséges arcszínt.
3. Távolítsa el a méreganyagokat a bőrről, és hozzon létre egy gátréteget, amely védi az ultraibolya sugárzás és a környezet negatív hatásait.
4. Gyógyítsa az irritációkat és megszüntesse a pattanásokat, tisztítsa meg a bőrt, normalizálja a zsírkibocsátást.
5. Távolítsa el a gombás fertőzéseket, a korpát, a hámlasztást, a bőrbetegségeket és az égési sérüléseket.
6. Helyezze vissza az arc és a test kontúrját, növelje a bőr rugalmasságát.

Ezért a cédrusolajjal végzett masszázsok megújítják a bőrt, kiküszöbölik a megereszkedést, a striákat és a hámlasztást. Cédrusolajat adnak az otthoni kozmetikumokhoz vagy önálló eszközként krémek, balzsamok és hajmaszkok formájában, a körmök, sarok, könyök és más durva bőrű bőrápoláshoz.

Káros lehet a cédrusolaj?

A termék egyedülálló, mivel valójában nincs ellenjavallata. A természetes fenyőmag-olaj nem károsítja a testet, könnyen emészthető, helyettesít minden más növényi olajat, de nincs analógja.

A cédrusolaj fogyasztható még terhesség alatt és gyermekkorban, valamint emésztőrendszeri betegségek és cukorbetegség esetén is. Csak 2 figyelmeztetés van:

Fontos! Ellenőrizze, hogy nincs-e egyéni intoleranciája a termék iránt.

Használjon adagolt olajat, mert magas kalóriatartalma van. Súlyos vér-, emésztőrendszeri és ürülékrendszeri betegségben szenvedő, valamint elhízott betegeknek konzultálniuk kell orvosukkal az egyedi olajfogyasztási programról.

Hogyan kell használni a cédrusolajat?

A test általános erősítéséhez és javításához elegendő olajat inni 90 napig, naponta háromszor 1 teáskanál bevételével. A cédrusolaj zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék, desszertek és egyéb ételek főzéséhez használható. Ebben az esetben tanácsos néhány egyszerű szabályt követni:

A cédrusolaj nem tolerálja a hevítést - akkor elveszíti hasznos tulajdonságait, így hideg ételekkel vagy meleg ételekkel fűszerezzék a kész formában - tálalás előtt. Ezenkívül az olaj értékes finomság és tápláló termék, ezért nem sütik, hanem kis adagokban fogyasztják, hogy finom aromát és fűszeres ízvilágot biztosítson az ételeknek.

Nem ajánlott fém edényeket olajjal érintkezve használni. Ilyen esetekben elveszíti értékes antioxidáns tulajdonságait. Használhat fakanálokat és spatulákat, valamint üveg- és porcelánedényeket.

Annak érdekében, hogy a test ne szokjon hozzá az egységes összetételhez, és alaposan rendezze az összes összetevőt, váltakozva táplálja az egészséges olajokat. Tegyen be például az étrendbe tökolajat, búzát, lenmagot, mandulat és mást.

A cédrusolaj értékes energiaforrás a vegetáriánusok számára, hasznos étrendben és sporttáplálkozásban. Segít erősíteni az erőt, helyreállítani a kimerült testet, növeli a kitartást az energiaterhelésekkel, a hideg évszakban. Nagyon hasznos eszközvé válik a veszélyes munka szakemberei és a rossz ökológiájú helyeken élő emberek számára. A terhesség alatt ezek az olajok járulnak hozzá a magzat megfelelő fejlődéséhez és védik a negatív tényezőktől.

Hogyan lehet ellenőrizni a cédrusolaj minőségét?

A cédrusolaj átlátszó, gazdag sárga színű és könnyű aromájú, kissé édes ízű, és nemes diófélékből áll. A legjobb, ha a palack kicsi elmozdulását választja, mivel a palack és a levegő kinyitása után az olaj eltarthatósági ideje csökken. Tárolja a cédruskivonatot szorosan lezárva, hidegben.

Hasznos tanácsok: A cédrusolaj minőségének ellenőrzése érdekében néhány cseppet tegyen fel kerámia vagy üveg felületre, majd öblítse le hideg vízzel. A tiszta cédrusolajat gond nélkül eltávolítják, és nem hagynak zsíros maradékot.

Próbálja ki ezt a „folyékony aranyat” a szépség és az egészség fenntartása érdekében - és imádni fogja annak kellemes kifinomult ízét.

Videó: milyen betegségek alatt segíthet a cédrusolaj