A somfa terhesség alatt - előnyei és káros hatásai

Terhesség alatt egy nő nagyon érzékenyen hallgatja érzéseit és vágyait. És gyakran a leendő anya meg akarja próbálni valami szokatlan, új vagy már rég elfelejtett régiat. Ilyen helyzetekben a férfit a leginkább sajnálják - ő az, aki "keres" az áhított termékre. De néha minden ízletes és egészséges eladásra kerül a közelben. A boltok polcain található egzotikus "otthoni" kategóriákban szarvasmarha bogyók találhatók. Kis cserjékön vagy alulméretezett fákon nőnek fel. A bogyók vöröses árnyalatú, lédús édes vagy savanyú húsúak, amelyek belsejében kő van. A somfa nem csupán finom finomság, hanem egy igazi vitaminokat és tápanyagokat tartalmazó raktár is. Mennyit ér a bogyó a helyzetben lévő nők számára?

A somfa bogyók hasznos tulajdonságai terhesség alatt

A somfa Közép-Ázsia, a Kaukázus és a Krím-félszigeten nő. A növény nagyon ősi, úgy gondolják, hogy egymás után több mint 20 évszázadon át termesztik. A hasznos komponensek száma szerint a somfa összehasonlítható a dogrose-val, ginzenggel vagy gyömbérrel. A somfa nagyon sok aszkorbinsavat és PP-vitamint tartalmaz. A somfa gazdag különféle nyomelemekben - kalciumban, magnéziumban, nátriumban, káliumban, foszforban. Ezenkívül a somfa pép szerves savakat, glükózt, élelmi rostot, pektineket, tanninokat és illóolajokat tartalmaz. A szaruhártya gyümölcsének gazdag összetétele a bogyót terhesség alatt nélkülözhetetlenné teszi. Mellesleg, ha kizsákmányolják, nemcsak a gyümölcsöket, hanem a növény leveleit és a bokor gyökereit is használják.

1. Megfázásból. A szaruhártyában több aszkorbinsav található, mint a citromban. A somfa összetételében található magas C-vitamin-tartalom miatt nagyon szükséges a bogyó az influenza és a megfázás elleni küzdelemben. Terhesség alatt ez válik az összes akut légzőszervi vírusos fertőzés első okává. Mindig enni sáfrányt - ez nem csak hatékony kezelés, hanem a vírusos betegségek hatékony megelőzése is.
2. Emésztőrendszeri betegségek ellen. A somfa nagyon hasznos a gyomor munkájához - ez vonatkozik a hígított gyümölcslé és -pépre, a levelek főzetére. Gyomorhurut és enterokolitisz esetén a szaruhéj nagyon hasznos - óvatosan bekeríti a gyomor falait, fertőtleníti azokat, elpusztítja a patogén mikroflórát és enyhíti a nyálkahártya gyulladását.
3. Antibakteriális hatás. A somfa juice antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, nagyon hatékony különféle gyulladások leküzdésében. Például, a juice vízzel hígítható és a torok oldatával boríthatja, fájó torok, mandulagyulladás és garatgyulladás esetén. Kezelheti a szájüreg betegségeit - a szájgyulladást. A somfa juiceot gyakran használják a kozmetikában, maszkok készítésére a problémás bőr és pattanások elleni küzdelemben. Ez nagyon szükséges terhesség alatt, mivel a hormonális háttér megváltozása gyakran túlzott zsíros bőrhez vezet.
4. Vérszegénység ellen. A piros gyümölcsök elegendő mennyiségű vasat tartalmaznak, ami nagyon hatékonyvá teszi a terméket a vashiányos vérszegénység elleni küzdelemben. Amint elkezdi napi fogyasztását, a hemoglobin fokozatosan emelkedik.
5. A túlsúly ellen. A somfa nagyon hasznos a túlsúlyos hajlamú terhes nők számára. A somfa rendszeres fogyasztása segít elkerülni a felesleges zsírtartalmú lerakódást, a szülés után gyorsan formába kerülhet. A somfa felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben.
6. Mérgezés. A somfa lehet édes vagy savanyú, és még egy kicsit is savanyú, a bogyók érettségétől függően. Tehát egy kissé éretlen, savanyú ízű kiskutya tökéletesen megbirkózik a reggeli betegséggel és a hányással. Tegyen néhány bogyót az éjjeliszekrényre az ágy közelében. Enni somfát anélkül, hogy felkelne az ágyból, azonnal felébredés után. Ez segít elkerülni a toxikózist egész nap.Ezenkívül a kendő tökéletesen növeli az étvágyat, ami fontos a jövőbeli anyák számára, akiknek nemcsak magukról, hanem babájukról is gondoskodniuk kell.
7. Gyengeséggel. A somfa gyakran szerepel a gyengült és beteg emberek étrendjében, hogy helyreállítsa az erejét, életerőjét és egészségét. A terhesség már komoly indikáció a somfa rendszeres fogyasztására. Ha bármilyen betegségben szenvedett, ha gyengesége és szédülése aggódik, ha munkára kényszerül, fizikai vagy mentális munkát vállal, akkor mindenképpen legalább 5-6 magot kell enni.
8. Mérgezés esetén. A somfa tökéletesen megtisztítja a méreganyagok, a kórokozó baktériumok és a baktériumok testét. A növény leveleinek és szárának főzéke hatékony az ételmérgezésben - segít elnyomni a hasmenést, megszabadulni a puffadástól, puffadás és hasi fájdalomtól. Nagyon hasznos, ha hosszabb orvosi kezeléssel küszöböt esznek - a bogyó megkönnyíti a májat. A szaru fiókák infúzióját hatékonyan alkalmazzák az epehólyag munkájának javítására.
9. Cukorbetegségben szenved. A somfa minden cukorbeteg számára ismert, a növény gyorsan és biztonságosan normalizálja a vércukorszintet. A cukorbetegség elleni küzdelemben mindent meg lehet használni - magukat a gyümölcsöt, a bokor leveleinek, szárának és gyökerének főzetét.
10. Ödéma miatt. A párolt gyümölcslé és a somfa juice tökéletesen segítik az ödéma és a test felesleges folyadékának elleni küzdelmet. Ez különösen fontos a terhesség késői szakaszában, amikor a vesék terhelése súlyosvá válik.
11. Aranyérből. Székrekedés és késleltetett bélmobilitás gyakran vezet egy terhes nőt a végbélnyílás repedéséhez és aranyér kialakulásához. A somfa magok, amelyeket szintén el kell fogyasztani, segít megszabadulni tőle.

A somfa gyakori vendég az otthonokban, ahol az egészséges és kiegyensúlyozott étrend betartásra kerül. Ha a sorukban akarsz állni - ne az édességeket és a sütiket tartsd az asztalon lévő vázában, hanem a friss makk bogyókat.

Ellenjavallatok a somfa használatára

Bármelyik, még a leghatékonyabb gyógyszernek és a legfinomabb terméknek is számos ellenjavallata van, és a kizsákmány sem kivétel. Ha hetente 2-3-szor élvezi a bogyós gyümölcsöket, akkor ne féljen semmitől - a szarvasmarha nem fog ártalmat okozni a testének. De ha úgy dönt, hogy egészségét vállalja, és mindennap enni somfa, mindenképpen olvassa el az óvintézkedéseket.

1. A Cornel bogyók erőteljes stimuláló hatással vannak az idegrendszerre. A munkanap tetején ez természetesen hasznos, ám lefekvés előtt nincs fafaj - egyszerűen nem tud elaludni.
2. Ne igyon tiszta szarvaslevet, az éretlen gyümölcsök magas savtartalma befolyásolhatja a gyomor állapotát. A gyomor nyálkahártya kezelésére jobb hígított gyümölcslé, gyümölcsital vagy zselé használata. Ha megnövekedett a gyomor savassága, akkor teljesen el kell hagynia a bogyókat.
3. A Cornelnek könnyen rögzítő hatása van, hatékony hasmenés esetén, de székrekedés esetén rendkívül nem kívánatos. Ha krónikus székrekedése van, akkor nem fogyaszthat folyamatosan bogyót.
4. Ideges gerjesztéssel, álmatlansággal és hiperaktivitással nem támaszkodhat a bogyókra - ezek súlyosbítják a tüneteket.
5. A friss sáfránybogyókat a legjobban teljes gyomorra enni, még jobb, ha belőlük egészséges zselét készítünk, amely minden bizonnyal nem fog ártani, és csak haszonnal jár.

Ne felejtse el, hogy bármilyen finomság mérgessé válhat, ha intézkedés nélkül fogyasztják. Ne felejtse el, hogy jobb az egészséges ételeket váltakozni, és ami a legfontosabb, hogy helyesen kell őket enni.

Hogyan lehet enni somfa bogyókat?

A somfát a Róma megalapításáról szóló legendákban említik, amikor Romulus a lándzsát a földbe szorította - ezen a helyen egy sáfrányfa nőtt fel. Az emberek tisztelték őt és azt hitték, hogy a fa gyümölcsei képesek az egészségre és a hosszú élettartamra. Van néhány igazság a legendaban - ha terhesség ideje alatt rendszeresen ízlelte magát szarvasbogyóval, akkor erőt és erőt adhat gyermekének a méhében.

Videó: a somfa előnyei a klinikai táplálkozásban