Kiwi gyerekeknek: milyen korban adhatok?

Nem lep meg senkit egzotikus gyümölcsökkel, különösen a kivi esetében. Ez a gyümölcs elnyerte a felnőttek bizalmát, de mi van a gyerekekkel? Sok szülő nagyon aktuális kérdést tesz fel azzal kapcsolatban, hogy mikor megengedett a morzsák tengerentúli gyümölcsökkel történő kezelése. Csak mondja el, hogy az első etetéshez a kivi nem megfelelő. Ezen a területen a vezetők almák maradnak. A mai cikkben mindent elemezzünk a kivi fiatalabb generáció egészségre gyakorolt ​​hatásáról.

A gyümölcs pozitív hatása a gyermekek testére

Mielőtt a gyermeket ezzel a gyümölcsrel kezelné, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a gyümölcs pozitív vonatkozásaival.

1. A fő érték a vegyületek teljesen kialakított és gazdag kémiai listája. A kompozíció tartalmazza az összes ásványi anyagot, amelyre a gyermekeknek szükségük van a megfelelő fejlődéshez, az életkor szerint.
2. Az bázist az aszkorbinsav tartalmazza nagy koncentrációban. Ha egy nap csak egy gyümölcsöt fogyaszt, akkor képes lesz fedezni a napi normát ezzel a vitaminnal. Figyelemre méltó, hogy a kiviben több aszkorbin található, mint a hírhedt citrusokban és néhány téli bogyóban. Nehéz túlbecsülni a C-vitamin fontosságát az emberek számára. Ez az anyag növeli a védő funkciókat az utószezonban, az akut légzőszervi vírusos fertőzések és influenza terjedése során.
3. A kivi gazdag PP-vitaminban található, amely felelős az érrendszer és a szívizom megfelelő működéséért. A hatást támogatja a tokoferol, a retinol, a B-csoport vitaminjai. Mindezek teszik a gyermek testét rezisztens baktériumokkal és vírusokkal szemben. A súlyos kóros folyamatok elkerülése érdekében elegendő, ha hetente egyszer támaszkodik a gyümölcsre.
4. A B-csoport vitaminokat érték szerint külön kategóriába kell foglalni. Megnyugtatják a gyakran szemtelen babákat. Ezek az anyagok jótékony hatással vannak a pszichoemocionális háttérre, alvást teremtenek, leküzdik a depresszió első jeleit. A vitaminok javítják az agy működését és felelősek a kognitív képességekért.
5. A trópusi gyümölcsöket gyakran felveszik a súlycsökkentő gyermekek étrendjébe. A kivi abszolút minden anyagcserét elősegít, ideértve a zsírszövet lebontását is. A gyümölcs serkenti az emésztőrendszert, kiküszöbölve a székrekedést és más problémákat (puffadás, gázképződés).
6. A magnézium és a kálium javítja a szívizom működését. Ezek az ásványi elemek növelik a stresszállóságot, gyorsan helyreállítják a testet nagy fizikai erőfeszítések után. A kivit aktív gyermekeknek adják, hogy fenntartsák az életerőt és a jó hangulatot.
7. A tengerentúli gyümölcsök puha diuretikum-tulajdonságaikról ismertek, amelyek miatt a test felesleges folyadékot hagy és a húgyúti rendszert megtisztítja. A terméket cukorbetegek is fogyaszthatják, mivel az ömlesztett fruktóz képezi az alapot.

A kivi gyermekek étrendjébe történő bevezetésének jellemzői

1. A gyerekek, csakúgy, mint minden más, fél évig nem adhatják a bemutatott gyümölcsöt. A 6 hónapos kor utáni időszakra vonatkozóan a gyermekorvosok véleménye vegyes. Néhányan azt állítják, hogy a morzsákat kipróbálhatjuk. Mások azt tanácsolják, hogy hagyja abba ezt az ötletet, amíg a csecsemő el nem éri az éves kort.
2. Mivel a morzsák emésztőrendszere még nem alakult ki teljesen, nem érdemes kockáztatni. Amikor a gyermek egy éves lesz, adjon neki kis részletekben gyümölcsöt. Ebéd előtt feltétlenül figyelje meg a reakciót, és táplálja. Ezen a napon már nem léphet be új termékeket a menübe.
3. Ami az egyösszeget illeti, egy kis darab elég a gyermek számára.Ha a test normálisan tolerálja az ilyen étkezést, ezt követõen 2 szeletre növelheti az adagot. Alternatív megoldásként kezelje a csecsemőt 1 teáskanállal. Kiwi püré formában. A felvételi gyakoriság - hetente egyszer.
4. 3 éves kor után nem félhet, hogy a test nem fogad el trópusi gyümölcsöt. Általában ebben a korban adják fel a gyümölcsöt. Feltétlenül távolítsa el a héjat, és válasszon egy teljesen érett gyümölcsöt.
5. Kezelje gyermekét kockával vagy burgonyapürével. A szám növekedése ellenére a vétel gyakoriságát nem kell növelni. A 3-5 éves gyermekek hetente egyszer használják kiwit. Ez után az időtartam hetente kétszer gyakorisággal 1 magzatra növekszik.

Kiwi válogatás egy gyermek számára

1. Annak ellenére, hogy a felnőttek szívesebben vásárolnak zöldségeket gyümölcsökkel a piacon ismerős eladók részéről, amikor kivit választanak a babának, feladják ezt a vállalkozást, és menjenek a boltba. Vizsgálja meg a gyümölcsöt vizuálisan, ellenőrizze keménységét.
2. Egy jó gyümölcs ujjnyomás alatt meghajlik. Nem szükséges túlságosan érett gyümölcsöket venni, mivel azok már kezdenek rothadni. Ugyanakkor érdemes feladni az éretlen ételeket, vagy olyan célból vásárolni, hogy hagyja egy ideig az ablakpárkányon feküdni.
3. A gyerekeknek megfelelő kivi citrus illatú. A gyümölcs sima, egyenletes. Ha rákattint egy ilyen példányra, az elmenti a levet, a folyadék nem kerül a szár területéről.
4. Ha ráncok, foltok, cseppek vagy repedések észlelnek a bőrön, akkor utasítsák el a vásárlást. A szép gyümölcs kívül száraz, de nem szárított. Az éretlenség legkisebb gyanúja esetén a terméket a banán mellett kell elhelyezni és hagyni érni.

Desszertek receptek gyerekeknek kivire

Kiwi Jelly

1. A szóban forgó trópusi gyümölcsből alacsony kalóriatartalmú desszert készíthet. Egy ilyen finomság előnye, hogy nem okoz nagy terhelést a gyermek emésztőrendszerében. Éppen ellenkezőleg, az aktív készítmény javítja az emésztőrendszert.
2. Egy ilyen finomság vonzó lesz minden édességre. Ehhez hámozzon meg két gyümölcsöt, és vezesse át a turmixgépen. Keverje hozzá 1,5 evőkanálot. l. granulált cukor. Küldje el a tömeget a tűzhelyre. Szűrjük le, mielőtt közepes hővel pároljuk.
3. Hígítson fel 2 csomag zselatint vízben. Keverje hozzá az édes tömeget. Várja meg, amíg az összetevők teljesen feloldódnak. Öntsük a kész masszát formákba, küldjük egy ideig hidegen. Időközben öntsön bele 3 zselatin-zacskót 50 ml-re. tejet.
4. Meleg komponensek a gabona teljes feloldásához. Hagyja szobahőmérsékleten. Keverjünk hozzá 50 ml-t. krémmel fokozatosan öntsünk 1 teáskanálot. vaníliacukor és 1,5 evőkanál. l. klasszikus szemcsés cukor. A krémes tömeg kétszeresére nő.
5. Fokozatosan injektáljon 0,25 liter tejet. joghurtos és tejszínes tömeg. Helyezze a kész habot zselére, küldje el a hűtőszekrénybe. Hagyja néhány percig a kezét. Ezután kellemesen meglepheti a gyermeket.

Zabliszt kivire

1. Öntsön egy 0,75 liter kanyarba. tejet. Helyezze a tűzhelyre, forraljuk fel közepes lángon. Öntsünk 80 g-ot. zabpehely. Keverjük. Megszórjuk némi vanília és fahéj az összetevőket. Keverjük össze és főzzük még egy percig.
2. Közben hámozzon meg 3 kivi, szeletekre vágva. Helyezze a gyümölcsöt a zabkása tetejére. Adja hozzá ízlés szerint lekvárt, zúzott diót, mézet.
3. Baba számára egy ilyen étel kiváló reggeli lesz, amely egész nap energiát ad a testnek. Szokatlan zabkása ajánlott 3 évesnél idősebb gyermekek számára.

Cottage Cheese rakott kiwi

1. Használjon kényelmes tálat. Csiszolja meg 3 tojást és 120 gr-t. granulált cukor. Olvasson el külön 0,1 kg-ot egy gőzfürdőben. vajat.
2. Keverje hozzá a tojásmasszát. Adjon hozzá 0,7 kg a közönséges összetevőkhez. túrós, öntsünk 3 evőkanálot. l. búzadara.
3. Hámozzon meg 1 kivit és 0,1 kg-ot. apróra vágjuk ananászot, apróra vágjuk. Küldje el a fő összetevőket. Öntsük a munkadarabot egy sütőlapra, küldjük a sütőbe. Süssük a finomságot 180 fokon kb. 50 percig.

Kiwi árt

1. Számos tanulmány megerősítette azt a tényt, hogy a kérdéses gyümölcs az allergiás gyümölcsök listájába tartozik. Az allergiás reakció leggyakrabban a garat, nyelv duzzanatában, légszomjban és a bőrkiütésben nyilvánul meg.
2. Különösen súlyos esetekben, egyedi intolerancia esetén, anafilaxiás sokk fordulhat elő. Ez az oka annak, hogy egy egzotikus magzatot rendkívül óvatosan kell bevinni a baba étrendjébe. Nagyon valószínű, hogy allergia alakul ki. Ezért jobb a gyümölcs megismerését 5 évre elhalasztani.
3. Mielőtt felveszi a gyümölcsöt a menübe, mérlegelje az ellenjavallatok lehetőségét, amelyek miatt a gyermek állapota jelentősen ronthat. A kivit tilos egyéni intoleranciával, bármilyen élelmiszer-allergiával, magas savasságú gasztritiszel, laza széklettel és veseelégtelenséggel adni.
4. Ne felejtsük el, hogy az allergiás reakció leggyakrabban már korán jelentkezik. Tehát írja be a kivit a menübe a lehető legkésőbb. Fontolja meg a baba esetleges krónikus betegségeit is. A legjobb, ha az összes finomságot összehangolja a gyermekorvossal.
5. A brit tudósok kutatásokat végeztek, amelyeknek köszönhetően megállapítható, hogy egy egzotikus gyümölcs különösen veszélyes azoknak a csecsemőknek, akik legalább egyszer kifejeződtek ételallergiában. Ezért ajánlott a termékkel való ismerkedést a lehető leghosszabb ideig elhalasztani.

Ma egy sok szülőt izgalmas témát vizsgáltunk meg - hogyan és milyen mennyiségben lehet egzotikus gyümölcsökkel etetni a gyermekét. Támaszkodjon a tapasztalt gyermekorvosok véleményére, akik nem javasolják kivi adását egy évnél fiatalabb csecsemők számára. Indítsa el a termék bevezetését egy szelettel, fokozatosan növelve a mennyiséget. 3 év után nem kell félnie a negatív következményektől, a test megszokja a telített készítményt, és teljes mértékben felszívja azt.

Videó: miért kell minden nap kiwi-t enni