Csókolni a terhesség alatt - előnyei és káros hatásai

Az egyik leggyakoribb ital, amelyet terápiás és profilaktikus célokra ajánlunk, a zselé. Ennek megerősítése a termék jelenléte az orvosi intézmények, a szülési kórházak menüiben.

Csókolni a terhesség alatt

Számos recept létezik a zselés készítéshez, különféle összetevők felhasználásával, beleértve a sóska, kenyérvaj, sárgarépa, csokoládé stb. A főzés klasszikus módja a bogyók, gyümölcsök, néha gabonafélék, tej felhasználása. Az italok konzisztenciája változhat, a sűrítéshez általában burgonya- vagy kukoricakeményítőt használnak.

A zselés hasznos tulajdonságai

A zselés pozitív hatása a felhasznált összetevőktől függ, például bogyók vagy gyümölcsök, tej stb. Az italokban magának az alapnak és a keményítőben lévő anyagoknak az előnyei vannak kombinálva. A zselés hozzávetőleges összetételét a következőnek tekintik:

  • B1, B2, B5, PP vitamin;
  • Az ásványi anyagokat, a káliumot tekintik a legfontosabbnak;
  • Aminosavak, beleértve a lizint, valamint a kolin, lecitin, pektin.

A fenti vegyületeken kívül vitaminokat és számos hasonlóan hasznos anyagot adagolunk az alapból. Legyen bogyó, gyümölcs, gabona vagy más. Ez az oka annak, hogy az egyes típusú zselék különböző célokra használhatók, és a várandós anyának ezt tudnia kell az ital ízének kiválasztásakor.

Mi a kissel használata a terhesség alatt?
A kissel összetételétől függően annak kedvező tulajdonságai különböző módon manifesztálódhatnak. Ha feltételesen kombináljuk az ital lehetséges pozitív hatását a leendő anya és a baba állapotára, akkor megkülönböztethetjük a következő tulajdonságokat:

  1. A gyomor-bélrendszer normál állapotának fenntartása, különös tekintettel megnövekedett savasságra, meglévő gasztritiszre és fekélyekre. A borítóképesség segít csökkenteni a fájdalmat és a kellemetlenséget.
  2. A dysbiosis megelőzése, a belek természetes stimulálása székrekedéssel.
  3. Az immunitás fenntartása, ideértve a vírusos járványokat, a megfázást is.
  4. Akut légzőszervi vírusos és akut légzőszervi fertőzések kezelése.
  5. A nyomás normalizálása, pozitív hatással van a szív és az egész érrendszer működésére.
  6. Nyálkahártya helyreállítása, beleértve a sérüléseket, a szájfekélyeket is.
  7. Anémia megelőzése, megnövekedett hemoglobinszint.
  8. A koleszterin és a máj működésének szabályozása.
  9. A hormonális szint, a pajzsmirigy működésének szabályozása.
  10. A jövőbeli csecsemő megfelelő fejlődéséhez szükséges vitaminok, ásványi anyagok és más vegyületek hiányának pótlása.
  11. Az idegrendszer normalizálása, nyugtató hatás.
  12. A káros vegyületek kiválasztása enyhe vízhajtó hatás mellett.

A kissel előnyei a terhesség alatt az összetevők elkészítéséhez használt ital rendszerességétől függően változhatnak. A kompozíciótól függ nem csak a fő pozitív tulajdonságok, hanem az esetleges károsodások is, amelyeket a várandós anyanak ki kell zárnia.

Ártalmas zselés terhesség alatt

A zselés használatára nincs komoly korlátozás, mivel ez az ital csak természetes alapanyagokat tartalmaz. Ennek ellenére van egy bizonyos ellenjavallat, amelyet ki kell zárni egy terhes nőből a termék használata előtt:

Ártalmas zselés terhesség alatt

  1. Allergiás reakciók. Ezek ritkák, és főként az ital alapanyagok, például bogyók, gyümölcsök intoleranciájával járnak. Vannak reakciók azokra az alkotóelemekre is, amelyek az ipari termelés zseléjét alkotják.
  2. Magas cukor. Ilyen esetekben választhat egy receptet, amely kizárja az édes összetevőket.
  3. Túlzott súly vagy annak sebességnövekedése. Ez a mutató nagyon fontos a terhesség alatt, és a kissel, magas kalóriatartalma miatt hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz.

Ha betartja az ital elkészítésének és felhasználásának szabályait, akkor a károsodás teljes mértékben kiküszöbölhető.

Hogyan lehet jól inni zselét?

A zselés ivás pozitív hatása eltérő lehet, az egész a recepttől, a kívánt eredménytől függ. Mindenesetre egy ízletes és egészséges terméket önállóan kell elkészíteni, ez nem nehéz, és a terhes nők számára biztonságosabb, mint a kész keverékek vásárlása.

A terhesség alatt bizonyos értelemben vett zselés italnak a készítmény összetételére kell összpontosítania. A leggyakoribb italfajták és a testre gyakorolt ​​pozitív hatások közül megkülönböztethetjük a következőket:

  1. Áfonya és vörösáfonya. Az ital megfázás kezelésére, vírusos járványok esetén, az urogenitális rendszer problémáival járó állapot javításához, a vörösáfonya különösen hasznos.
  2. Ha a látás romlik terhesség alatt, fáradtság, erővesztés jelentkezik, akkor kóstolhat áfonya italt.
  3. Emésztőrendszeri problémák, székrekedés és az étkezési rendellenességek megelőzése - gabonapehely, zabliszt.
  4. Az alacsony hemoglobin elkerülése érdekében a cseresznye és az almás zselé megfelelő. Az ilyen italokban gazdag folsav van, amelynek hiánya terhesség alatt rendkívül nem kívánatos.
  5. A tejtermék elősegíti a kalciumfelvételt.

A terhes nők különböző zseléket váltakozhatnak, de csak a napi 1-2 pohár becsült mennyiségét szabad meghaladni. Ha allergiás reakciók jelentkeznek, a súly gyorsan elkezdett növekedni, akkor jobb, ha ideiglenesen kizárjuk ezt az italt.

A kellemetlen helyzetek kiküszöbölése érdekében a zselét nem kell néhány napig főzni, ajánlott frissen főzni és hűtőszekrényben tárolni. Az ital alapanyagait nem rontva, lepedék és rothadás nélkül kell kiválasztani, ha gyümölcsök, bogyók vagy zöldségek. Célszerű előnyben részesíteni az édes fajták mértékét, átlagos állagúak, hogy a termékben ne legyen magas keményítőtartalom.

A terhesség ideje alatt egy valóban hasznos kissel házi készítésű, természetes alapanyagokból, mérsékelten és csak az ellenjavallatok kizárása után.

Videó: hogyan kell főzni a zabliszt zselét

Javasoljuk, hogy olvassa el


Hagyj hozzászólást

a send

avatar
wpDiscuz

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

féreg

szépség

javítások