Hogyan készítsünk cékla juiceot: 4 recept

A répa kémiai listájának részletes vizsgálata kimutatta, hogy a gyökérnövényt gyógyászatban kell felhasználni. A céklalé alkalmazását az ősi kínai gyógyítók fedezték fel, akik orrfolyással, szívbetegségekkel, húgyúti rendszer betegségeivel stb. Kezeltek az italot. Sokan frissen sajtolt és főtt répről készítettek levet, sárgarépával, zellerrel és almával kombinálva. Vegye figyelembe a rendelkezésre álló recepteket, emelje ki a fontosat.

A céklalé előnyei

1. Az ital hatékonyan megtisztítja a vénákat a varikoosákkal. Javítja a húgyúti rendszer működését, nem teszi lehetővé a kövek és homok lerakódását a vesékben. A céklalé részt vesz a máj felszabadításában a méregből, megakadályozza a rákot. A juice mindezeknek a tulajdonságoknak köszönhető a répaklórban.
2. A pektin megtisztítja a bél falát, bekeríti a gyomor nyálkahártyáját és felelős az emésztőrendszer teljes működéséért. Az elem megakadályozza a sugárzás behatolását a testbe, megállítja a nehézfémek felhalmozódását.
3. A fehérje és aminosavak szükségesek a csont- és izomszövet kialakulásához. Az elemek eltávolítják a felesleges folyadékot, sókat és karbamidot a testből. Az aminosavak szintén megakadályozzák az atherosclerosis kialakulását.
4. A céklalé aktívan részt vesz a hematopoietikus funkcióban, hozzájárul új testek kialakulásához és erősíti a sejtmembránokat. Az ital megtisztítja az ereket (a dohányzók számára releváns), javítja a látást és a memóriát, befolyásolja a vörösvértestek képződését.
5. A makro- és mikroelemek, például mangán, cink, réz felhalmozódása lehetővé teszi a szervezet összes anyagcsere-folyamatának megtisztítását. Az ásványi anyagok befolyásolják a férfiak reproduktív rendszerét, javítva a potenciát és a reproduktív funkciót.
6. A tapasztalt orvosok egyhangúlag ragaszkodnak ahhoz, hogy a szívroham és a stroke elkerülése érdekében répa juice-t kell fogyasztani. Az ital felelős saját inzulin felszabadításáért, ez pozitív hatással van a cukorbetegek egészségére.
7. A cékla vörös árnyalataért felelős pigment megerősíti a kapillárisok és az érrendszer falát, elősegíti a szövet megújulását a sejtek szintjén, csökkenti a vérnyomást és küzd az ugrásokkal, enyhíti az érrendszeri görcsöket.
8. Azoknak az embereknek, akik szolgáltatás jellegénként rendszeresen tapasztalnak stresszt, a céklalé szükséges a pszicho-érzelmi háttér helyreállításához. A lefekvés előtt 1 órával bevett ital enyhíti az álmatlanságot, a rémálmakat és a tartós szorongást.

Számos alapvető recept létezik a répa juice számára. Fontolja meg az ital elkészítésének lehetőségeit főtt és friss gyökérzöldségből, sárgarépa és alma hozzáadásával.

Friss répalé

1. Az induláshoz vigyázzon a megfelelő alapanyagokra. A cékla fényes vöröses árnyalatú, fehéres árnyalatú látható vénák nélkül. Ha lehetséges, készítsen levet a hosszúkás alakú gyökérnövényből.
2. Öblítse ki a zöldséget, vegye le a tetejéről és a tetejének 1/4-ből. Ha van egy facsaró, merítse bele a gyökérnövényt, és nyomja ki a levét. Minden egyéb esetben görgessen a növényi keverőgépben, vagy reszelje le, majd nyomja a folyadékot gézzel.
3. Öntés után öntsük a levet egy üveg edénybe, hagyjuk az italt 2 órán át állni. Tartsa a kompozíciót hidegen. Ezt az időszakot a testre ártalmas mérgező enzimek elpárologtatására szánják.
4. A teljes infúzió során hab képződik a juice felületén, azt el kell távolítani. 2 óra elteltével az ital késznek tekinthető.
5. 50 ml-től kezdve vegye be. naponta, fokozatosan növelve 100 ml-t.A betegségek megelőzésére és kezelésére a félhold tiszta gyümölcslét fogyaszt.

Főtt répalé

1. Mossa meg a vörös árnyalatú és hosszúkás gyökérzöldségeket. Ne hámozza meg a héjat, azonnal töltse be a zöldséget meleg vízzel készített serpenyőbe. Forraljuk főzésig, vagy süssük ki a sütőben, fóliával lefedve.
2. A hőkezelés után távolítsa el a répafélét a bőrről, és nyomja ki a folyadékot egy facsaró segítségével. Ha nem, használjon finom reszelőt, majd nyomja ki a sajtot a sajtból a léből a cellulózból.
3. Az előkészítő mező lehetővé teszi az italnak, hogy egyharmad órát leülepedjen. Meghatározott idő elteltével hígítsa a gyógyszert ivóvízzel azonos arányban.
4. A főtt répa alapú gyümölcslevet 150 ml-ben kell bevenni. naponta. Kezdje a 60-80 ml-es térfogattal, fokozatosan növelve a mennyiséget.

Céklalé almával és sárgarépával

1. Vegyünk egy édes-savanyú nagy almát, öblítse le a gyümölcsöt, és szabadítsa meg a közepétől. Ne hámozza a héjat, sok hasznos elemet tartalmaz.
2. Most vegye le a tetejét a répaból, vegye le a gyökérzet felső részét. Hasonlóképpen, hámozzon meg egy nagy sárgarépát, megszabadulva a farkától.
3. Most be kell szereznie a leveket a felsorolt ​​zöldségekből és gyümölcsökből. Manipulálj facsaróval vagy reszelj gézzel. Keverjük össze a leveket, adhatunk hozzá egy kevés reszelt gyömbért.
4. A gyümölcslé elkészítése után kb. 2 órán át állnia kell a hűtőszekrényben. Ne zárja le a tartályt fedéllel, hogy káros vegyületek távozhassanak.
5. Az immunitás fokozása és a szívizom erősítése érdekében jobb, ha a reggel felébredése után 15 perccel elkészíti a levet. A kezelés és a megelőzés időtartama 2 hónap.

Céklalé sárgarépa

1. Vegyünk 3 vörös répa. Engedje le a gyökérzöldséget a bőrről, vegye le a felső részét. Most hámozzon meg 1 sárgarépát. A gyümölcslevet a szokásos módon nyomja ki a zöldségekből (speciális sajtolóval vagy gézráccsal).
2. Alaposan keverjen össze 2 típusú gyümölcslevet, öntsön egy üvegtartályba, hagyja állni 2,5-3 órán át a hűtőszekrényben. Ne takarja el a tartályt annak tartalmával, hogy a káros anyagok elpárologjanak.
3. Igyon sárgarépa- és répalevet naponta kétszer, egyenként 100 ml-enként. fél órával a fő étkezés előtt. Ha az ital erősen koncentrált, hígítsa azt ivóvízzel 1: 1 arányban.

Hogyan lehet inni cékla juice

A céklalé felhasználását egy meghatározott keret korlátozza. Tehát egy nap nem fogyaszthat több, mint 0,25 liter. összetétel, a meghatározott mennyiséget 2-3 recepcióra bontva. Más szabályok vannak a betegségek kezelésére is.

1. Az emésztőrendszer számára. Az emésztés normalizálása és a gyomorban fekélyek kialakulásának megelőzése érdekében csak hígított répalevet kell inni. 50 ml. a koncentrált összetétel 450 ml-t tesz ki. tiszta víz. Egy nap megengedett legfeljebb 150 ml ital. gyümölcslé. A kezelés 6 napig tart.
2. A máj számára. A nehézfémek májának megtisztításához a cékla- és sárgarépalékat kell használni. A megengedett napi norma 180 ml. A fogadást háromszor 60 ml-re kell osztani. Igyon frissen a fő étkezés előtt. A máj tisztítása előtt tanácsos orvoshoz fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e ellenjavallata.
3. A mentesség érdekében. Az immunrendszer fellendítéséhez az utószezonban és a „sétáló” vírusfertőzések lehetnek répa, alma, sárgarépa alapú lé. Igyon egy italt 60 ml-től kezdve. Ezután fokozatosan növelje a térfogatot 120–150 ml-re. naponta.
4. A vesék számára. A kövek vagy homok képződésének megakadályozása érdekében a vesében a főtt répa léjét friss citrommal kell ellátni. Elég hozzá néhány csepp savanyítószert 50 ml-ben. igyon meg, majd igya meg a készítményt a fő étkezés előtt. A manipulációkat naponta kétszer havonta hajtják végre.
5. A szívnek. Ha nemrégiben volt szívinfarktusod, vagy szeretné erősíteni a szíved izmait, érdemes inni cékla juice-t mézzel. Naponta háromszor fogyaszt be 50 ml-t. lé 5 gr-rel. méz. Ezenkívül a kompozíció tökéletesen normalizálja a pszichét és harcol az álmatlanság ellen.
6. Hipertóniás betegek esetén. Ha magas vérnyomás van, vagy folyamatosan versenyez, igyon le répa- és sárgarépalát. Hígítsa fel az italt azonos mennyiségű vízzel. Igyon 100 ml-t naponta kétszer. italokat fél órával étkezés előtt. A gyümölcslevet mézzel is elláthatja.

A répa juice készítése nem különösebben nehéz. Manipulálj egy finom reszelővel, és 3 rétegre hajtsd össze a gélt. Ha van egy facsaró, akkor használja ezt a feladat egyszerűsítésére. Keverje össze a gyökérzöldségeket sárgarépával és almával, tanulja meg az ivás szabályait.

Videó: hogyan lehet cékla juice-t készíteni