Hogyan készítsünk tejteát

A tea évszázadok óta sok országban továbbra is kedvenc élénkítő ital. Ázsia, Afrika és Európa kultúrájában teázási ceremóniák zajlanak, amelyek elősegítik az ital megfelelő felhasználását. A tea gazdag természetes antioxidánsokban és ásványi anyagokban, amelyek stimulálják és gyógyítják a testet.

Hogyan készítsünk tejteát

A tea jótékony tulajdonságai között:

  • az idegrendszer erősítése, a stressz leküzdésének elősegítése;
  • toxinok eltávolítása a testből, a vér tisztítása;
  • tonizáló hatás, élénkíti a testet;
  • a sejtek tisztítása és regenerációjának felgyorsítása;
  • immunitás erősítése;
  • az egészséges emésztés stimulálása, kielégítve az ideges éhség érzetét.

A teát meleg és hűvös, édesített és különféle adalékokkal tálalják. A finom fajták finomabb megjegyzéseinek érezése érdekében a teát a legtisztább formában fogyasztják. De ezt az italt desszertekhez és süteményekhez kínálják étkezés után.

A világ egyik legkedveltebb tea-adalékanyaga a tej. A krémtea lágy, enyhén fűszeres aromájú, táplálja a testet, segíti az erő helyreállítását és a pihenést.

Hogyan készítsünk tejteát

Annak érdekében, hogy a tea maximális haszonnal járjon, akkor azt megfelelően kell főzni. Íme néhány alapvető szabály:

  1. A teát nem szabad forralni. Annak érdekében, hogy az ital megtartsa a teagyűjtés összes jótékony tulajdonságát, főzéshez főtt vizet használnak, 70-80 fokra hűtve. A zöld és a fehér fajtákat 60 fokban lehet önteni.
  2. A teához felhasznált tej aránya 70 ml / 1 csésze (200 ml).
  3. Először ragaszkodjon hozzá kb. 15 percig. Ízletes infúzióhoz egy adagot egy teáskanálnyi száraz gyűjtésből készítsen.
  4. A tea aromájának jobban megjelenő fajtájának elitálása érdekében a folyadék öntése előtt melegítse fel az edényeket. Öntsünk forró vizet a teáskannára vagy a csészékre.
  5. Tejjel történő teázáskor a zsíros terméket először a csésze aljára öntik. Rázza meg a krémet egy csészében, mintha a falakat elkenné, akkor a szélein nem lesz barna tea bevonat. Ezenkívül az üledék kevesebb, ha szűrt vagy ásványi (nem sós) vizet használunk.
  6. A tejteához további összetevők adhatók: cukor, méz, gyömbér, fahéj, kardamom, karamell, menta.
  7. Ne keverje össze a tejet és a citromot a teában - savakból a tejfehérje koagulálódik, és az ital íze romlik.
  8. Ugyanazokat a tealeveleket másodszor is öntsük, de legfeljebb kétszer. A „főtt” teaben nincsenek hasznos összetevők és kellemes savanyú íze.

Ízletes tejtea receptek

A tejtea egészséges kalciumot és tápláló krémes zsírt tartalmaz. Ez hozzájárul az éhség kielégítéséhez, javítja az emésztést, növeli a szervezet védekező képességét és frissíti a külsőt.

Ízletes tejtea receptek

Azok számára, akik nem szeretik a klasszikus fekete teát, számos pótlási lehetőség létezik. Például egy meleg tejital mézzel. Melegítse fel a tejet, és olvassa el a méz. Adjunk hozzá 1 nagy kanál édességet egy pohár folyadékhoz, de mindegyik a saját ízére összpontosíthat. A koktél kifinomultabbá tételéhez hozzáadunk fahéjat, és a hideg évszakban - a gyömbérrel - egy ilyen ital meggyógyítja a megfázást, erősíti az immunitást, javítja a szív és a vesék működését, és az erek kiszélesítésével segít melegen tartani.

Adj hozzá fűszereket a tealevelekhez. A fűszeres édes tej tea édességre hasonlít. De a tejteában hozzáadhat rózsasziromot, jázminot, őszibarackot, bodzát. Az ilyen italok kifinomult és tágas íz-illatot adnak. Ezenkívül néhány csepp narancsolajat, áfonya vagy málna adható a tejteához - a gyümölcs turmixok felvidítanak, erősítik egészségét és segít pihenni.

A zöld tea szerelmeseinek van receptje az oolong (oolong) tej hozzáadásával. Ennek a fajtának a sós füstös aromája kellemesen lágyul krémmel.

Különleges indikációk

Azok, akik kerülik a laktózt, felhasználhatják a mandula vagy a szója tejet a teához, az ital valójában semmit sem veszít ebben a kompozícióban.

A tejjel készült tea segíthet normalizálni az anyagcserét és lefogyni. Ehhez meg kell inni étkezés előtt fél órával vagy 40 perccel később. Napi 2-3 csésze segít helyreállítani és megtisztítani a testet.

Ha fontolgatja, hogy a tejtea hasznos-e vagy káros-e a szoptatásban, akkor nyugodt lehet. A tejjel készített tea kevesebb koffeint tartalmaz, és nem befolyásolja a mell titkos összetételét. De ha a szoptatás ideje alatt erősíteni szeretné a testét, a szakértők javasolják, hogy fordítson figyelmet a citromfű, kamilla vagy kakukkfű gyógyteákra.

A tea italnak nincs ellenjavallata. Ne egyen lefekvés előtt, ne igyon meg egy napi három adagot, és ne hagyja a tealeveleket egy napnál tovább - különben penész kezd belőle. Minden más esetben a tea ízletes és egészséges ital lesz felnőtteknek és gyermekeknek, bármikor.

Videó: hogyan lehet indiai tejet készíteni

Javasoljuk, hogy olvassa el


Hagyj hozzászólást

a send

avatar
wpDiscuz

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

féreg

szépség

javítások