Hogyan lehet abbahagyni az autóvezetéstől való félelmet?

A félelmek normálisak, néhányukkal békében élhet. Például, ha fél a kígyóktól, békében élhet, mert a mindennapi életben szélességi körünkön nem találkozol velük. Néhány félelmet egyszerűen figyelmen kívül lehet hagyni. Például, ha fél a magasságtól, akkor csak kerülje a dombokat. De a modern világban, amikor lehetősége van autó birtoklására és feladására, meg kell tennie valamit a vezetés félelmével.

Hogyan lehet abbahagyni az autóvezetéstől való félelmet?

Az autóvezetéstől való félelem okai

A félelem elsősorban pszichológiai probléma, ezért annak megoldásához meg kell értenie és meg kell értenie, hol növekszik a „félelem lába”. Az okok nagyon különbözőek lehetnek, de a fő okokat különválasztjuk:

  1. Bizonytalanság. Az újonnan érkezők leggyakrabban kétségbe vonják, hogy képesek lesznek-e mindent ellenőrizni, és elméletileg jól tudják-e őket. Egy ilyen probléma a vezetés hosszú szünete után is megjelenhet. Néha eltarthat egy ideig, amíg a régi készségek visszatérnek. Egy másik ilyen bizonytalanság kísértheti a járművezetőket, akik baleset után visszatértek a kormány mögött.
  2. Egyéb úthasználók. Útközben a durvaság ismerős dolog. Vágja, nevezze kellemetlen szónak, akár harcba is provokálja - ezek a bajok bármilyen, akár a lelkiismerettel legfontosabb sofőrrel is előfordulhatnak. Bárhol eljuthat egy ilyen "bikaba". Nem csak az utakon élnek. Ez a félelem „kikapcsolhatja” az utat a kezdõ kerekei alatt, és elfelejt mindent, amit tudott.
  3. Felelősség. A vezető felelős az életért és az egészségért, nem csak a sajátjától, hanem az utasokért, valamint a gyalogosokért és más úthasználókért.
  4. A közlekedési rendőrök félelme. Mivel az utakról szóló törvény szellemes alkalmazottai szeretik a jövedelmet a béren kívül, egy tapasztalatlan járművezető csalásba kerülhet, amelyből sok van, vagy csak bírságot kaphat.
  5. Félelem a saját életedért. Mindenesetre fennáll a veszély: ha felelős sofőr vagy, és betartja az összes szabályt, ne lépje túl a sebességet, akkor a környéken nincs olyan lelkiismeretes ember, aki balesetet okozhat.

Az út előtt mindenki szinte egyenlő

A férfiak és a nők eltérően félnek, és van vélemény, hogy a gyengébb nem inkább hajlandó félni. Ez nem meglepő: a férfiak többet tudnak a technológiáról, az elemükben vezetnek, tapasztalattól függetlenül, akárcsak egy nő a kályhán. Egy férfi megérti, hogy miért, hogyan és mi van az autóban, és valószínűleg nem zavarják össze, ha valami rosszul megy az úton, de a nők általában nem igazán értik, hogy mit és hogyan, hanem csak megtanulnak lovagolni és lovagolni. Annak érdekében, hogy leküzdje ezt a félelmet, elegendő megérteni az autó eszközét, amely mozgatja, miért nyomja meg a tengelykapcsolót és más fontos szempontokat. Így lehetséges lesz kezelni ezt a problémát. Ugyanez ajánlható a férfiak számára is, ha valamilyen oknál fogva ilyen félelem jelentkezik.

Autósiskola

Természetesen, ha nincsenek vezetési képességek, akkor az út, a közlekedés és más úthasználók félelme fog fennállni. A autósiskolai tanulás az első lépés a félelem elvesztése érdekében. Fontos, hogy a megfelelő iskolát válasszuk úgy, hogy ott tanítsunk, és ne csak „eladási jogokat”. Ilyen képzésen, különösen, ha az iskola jól bevált, valószínűleg van egy speciális tanfolyam, amelynek során megtanulják, hogy ne féljenek szállításuktól, és örömmel vezesse őket. Aki továbbra is autóval szeretne vezetni, minden bizonnyal attól tart, hogy ne érjen el minden pedált, miközben nyomon követi az utat, helyesen forgassa el a kormányt, és ne felejtse el körülnézni.Hallgassa meg az oktatót, aki megérti a félelmeit és segíthet.

Pánik és más súlyos problémák

Vannak olyan járművezetők, akik csak pánikba esnek a vezetéstől, és csak szélsőséges igények tehetik meg. Ez nem mentális eltérés, hanem valamilyen komoly oka, mindegyiknek megvan a sajátja. Nehéz legyőzni, de kipróbálhatod. Ehelyett inkább nincs szükségünk szakember konzultációra és, amint mondják, jó „csapásra a szamárba”. Például, a gyermeket iskolába kell vinni, vagy egy ígéretes pozíciót, amelynek kulcseleme a vezetési tapasztalat és a vezetői engedély jelenléte, vagy bármilyen vis maior.

Pánik és más súlyos problémák

Vannak olyanok is, akik a vezetési tapasztalat ellenére még mindig úgy viselkednek, mint kezdők a kormánynál: gondatlanok, figyelmetlenek, alkalmatlanok, gátolt reakcióval és rossz koordinációval rendelkeznek. Normál körülmények között, a tapasztalatok előrehaladtával, minden kiegyenlítődik, de ha ez nem történik meg, akkor ez valószínűleg egy mentális rendellenesség, amelyet önmagában nem tud legyőzni, és konzultáljon egy szakemberrel.

Figyelem, csak figyelem

Amint először halad az útra, legyen nagyon óvatos. Az ottani helyzetek nagyon változatosak lehetnek, és azok kimenetele az ön szemeitől függ. Az úton lévő félelmetes bárkit is megijeszteni, de ne ess pánikba. Ha ismeri a szabályokat, rendelkezik az összes szükséges dokumentummal (jogok, biztosítás, meghatalmazás, ha van ilyen), akkor nem kell félnie a közlekedési rendőröktől. A gyakori csalások ellenére - a jogok és kötelezettségek ismerete az ön oldalán lesz. Ha fárasztják azokat a gépeket, amelyek időnként előznek meg, és még mindig fél, és gondolkodik rajta, ne aggódjon: a készség jön, de egy idő után.

Ha egy autó leáll az úton, hívjon segítséget más sofőröknek, legtöbbjük lelkiismeretes és szívesen segít, mert megértik, hogy maguk is hasonló helyzetbe kerülhetnek. Hívja azokat a barátokat, akik biztosan jönnek a mentésre.

Jó tanács

  1. Mielőtt elmész az útra, készülj fel erre. Ha már ismeri az útvonalat, mentálisan halad át rajta, ez segít a helyes programozásban. Emlékezni fog arra, hol jó az út, és hol lehetnek „meglepetések”. Mikor kell növelnie, és mikor kell csökkentenie a sebességet, amikor váltania kell az egyik fokozatról a másikra.
  2. Tudja meg, hogy el kell mennie, és nem szabadulhat meg tőle. Magyarázd el magadnak, hogy ez nem fog másképp működni, az idő múlásával a félelem magabiztossá válik, és elfelejti.
  3. Ismerje meg a gép eszközt, próbálja megérteni az autóban zajló folyamatokat, mi és hogyan működik ott. Ez az ismeret segít megszabadulni a közúti baleset félelmétől.
  4. Mellékelje az öngyőzés pszichológiai módszerét. Mondja magának: „Meg tudom csinálni”, „Meg tudom birkózni”, „Meg tudom csinálni”, „Jó sofőr vagyok”, „Az út sikeres lesz”. Egy ilyen képzésnél fontos, hogy ne használjon „nem” részecskét, mert még akkor is, ha azt mondja: „Nem félek”, az elme nem érzékeli a teljes kifejezést, hanem csak a „nem” részecskét, negatív módon állítva a kudarcra.
  5. Gyakorold többet. Eleinte mindenki félt. De minél több a gyakorlat, annál gyorsabban megy a félelem. Kezdetként elmehet reggelente, amikor az út még nincs elfoglalva, vagy hétvégén. Gyakorold kirándulásokat a városból olyan helyekre, ahol kevés a közlekedés.

A félelmekkel nehéz kezelni, de ha a vezetés és a vezetés félelme van, akkor a leküzdésével ez a mód a kényelmes vezetési körülményekhez, vagy akár magasabb fizetési helyzet eléréséhez. Mindegyik ok oka különbözhet, de mindegyik ellen harcolni kell és meg kell küzdeni, csak a vágy fontos.

Videó: félelem vezetés közben

Javasoljuk, hogy olvassa el


Hagyj hozzászólást

a send

avatar
wpDiscuz

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk azon, hogy kijavítsuk!

féreg

szépség

javítások