Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulásról otthon

Kevés ember nem ismeri a tapasztalataim szerint, hogy mi a fárasztó orr. Az orrdugulás a test reakciója a külső kórokozókkal, mint például egy allergén, baktérium vagy vírus. Amikor idegen mikroorganizmus kerül a légzőszervbe, a test megpróbálja megvédeni magát és nyálkát termel, ezért „áramlik” az orrból.

Ezt követően a gyulladt nyálkahártya duzzad, megakadályozva a levegő átjutását, és lehetetlenné válik az orrán keresztül lélegezni. Orrfolyással járó súlyos betegségek esetén konzultáljon orvosával, hogy megszüntesse a betegség fókuszpontját. Ha orrfolyás jelentkezik enyhe megfázás hátterében, akkor otthon megszabadulhat az orrdugulástól.

Hogyan lehet orvosi úton megszabadulni az orrdugulástól?

Amikor az orr annyira el van zárva, hogy megakadályozza az életünket, először a gyógyszertárba megyünk vasokonstrikciós gyógyszereket vásárolni. Valóban csodálatos hatásuk van - az orr légzése szinte azonnal helyreáll. Hatásuk elve egyszerű - a gyógyszer az erekre hat, amelyek szűkítik és enyhítik a duzzanatot. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy az érösszehúzó gyógyszereket legfeljebb öt napig lehet alkalmazni, különben addiktívak lehetnek. Nem szabad elfelejtenie, hogy az ilyen típusú gyógyszeres kezelés nem terápiás. Segítségükkel enyhíthetik a kellemetlenségeket és megkönnyíthetik az életét, ám ezek nem segítik a gyógyulást. Tehát itt található a leggyakoribb vazokonstriktoros cseppek és az orrspray listája.

• Vibrocil
• naftizin
• Nazol
• ksimelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

A lista nagyon hosszú lehet, mivel nagyon sok ércsökkentő gyógyszer létezik. Mindegyikük különbözik a hatás időtartama (3-10 óra) és a hatóanyag szempontjából.

Ha a torlódás allergiás, más expozíciós elvű gyógyszereket kell használni. Az allergiás nátha gyógyszerei nemcsak csökkentik a duzzanatot, hanem védőréteget képeznek a nyálkahártyán, amely megakadályozzák az új allergének bejutását a véráramba. Az allergiás orrspray-k között használhatja a Benorin, Nazonex, Flixonase készítményeket. A spray-kkel és cseppekkel együtt antihisztaminokat (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin) kell bevenni.

Orrdugulás

Az orr nyálkahártyájának és orrdugulásának megszabadításának másik módja az öblítés. Ez egy kiváló eljárás, amely elősegíti a vírusok és allergének kimosódását a nyálkahártyáról. Ezenkívül, ha mosás közben sós vizet használ, akkor ez kiszívja a nyálkát, ami jelentősen javítja a beteg állapotát.

A mosás nagyon egyszerű. Ehhez készítsen egy kevés sós, meleg vizet (kb. Egy teáskanál só / liter víz). Öntse az elkészített oldatot egy kis vízforralóba. Hajtson egy káddal vagy medencével, és óvatosan öntsen vékony vizet az egyik orrlyukba. A torkot zárva kell tartani. Nagyon fontos itt pihenni, hogy a víz megtalálja az utat és kifolyjon a második orrlyukon.

Ha a tömés olyan erős, hogy nem teszi lehetővé az orr öblítését, akkor egyszerűen a sóvíz áramlását a fecskendőből tű nélkül az egyes orrlyukakba kell irányítani. A valódi eredmény eléréséhez két óránként öblíteni kell az orrát. Ez egy nagyszerű és biztonságos módszer az orrdugulás megszabadulására, amelyet gyermekek és terhes nők is használhatnak. Pipettázzunk a csecsemők orrának mosására.

Belégzés orrdugulás ellen

Ha az orr egyáltalán nem hajlandó lélegezni, megpróbálhatja inhalálni.Ehhez öntsünk forrásban lévő vizet a medencébe, fedjük le törülközővel és lélegezzünk párosítva. Legyen óvatos - ne hozza az arcát túl közel ahhoz, hogy ne égesse el magát. Az eljárás hatékonyabbá tétele érdekében a tiszta víz helyett gyógynövény-infúziót is fel lehet használni. Lehet kamilla - óvatosan megnyugtatja a nyálkahártyát. Ha néhány levél menta vagy eukaliptuszt ad hozzá a főzethez, ez elősegíti az első lélegzetvétel megtisztítását. Nagyon jó, ha egy ingadozáshoz vizet adunk egy gyufaszál méretű csillaggal.

Népi gyógyszerek az orrdugulás enyhítésére

Sok népszerű recept létezik, amelyek segítik az orrának teljes lélegzését.

1. Aloe. Ez a legnépszerűbb otthoni orvos, aki szinte minden lakásban nő. Néhány aloe-levét levágni kell és be kell tenni a fagyasztóba. Lefagyva felolvadhatnak. Fagyasztásra van szükség ahhoz, hogy a növény könnyebben adhassa gyógyító léét. A leolvasztás után a leveleket összetörni és levet gézzel ki kell szorítani. Pipettázzunk 2-3 cseppet az orrlyukakba egy pipettával. Ismételje meg az eljárást napi 3-4 alkalommal, és néhány nap múlva nem lesznek nyomok a torlódásokra.
2. Teafa olaj. Bármely gyógyszertárban megtalálható. Olajban nedvesítse meg a vattacsomókat, és vigye fel a terméket az orrnyálkahártyára. Az ilyen kezelés nemcsak enyhíti a torlódást, de fertőtleníti a nyálkahártyát is baktériumoktól és vírusoktól.
3. Fokhagyma, hagyma. Ezen fűszerek összetétele illékony, amelyek elpusztítják a kórokozókat. Csiszolja a fokhagymát vagy a hagymát, nyomja ki a levet. Húzza fel a levet vízzel felére, hogy ne égesse el a nyálkahártyát. Az elkészített készítményt cseppenként néhány orrlyukba csepegtesse be.

Általános ajánlások

A orrfolyás kezeléséhez olyan intézkedéskészletre van szüksége, amely segít csökkenteni az orrdugulás kockázatát.

1. Páratartalom. Ez az egyik fő mutató, amely befolyásolja a nyálkahártya állapotát. Különösen gyermekeknél. A probléma leggyakrabban télen jelentkezik, amikor a radiátorok melegítik a lakást, teljesen megfosztva azt a nedvességtől. A száraz levegő hozzájárul a nyálkahártya kiszáradásához, és ahelyett, hogy általában lélegzik, az embernek zihálva van. Ezt követően orrduguláshoz vezet. Ezért nedvesítse és szellőztesse a helyiséget, dobjon nedves törülközőt az elemekre, és gyakran szellőztesse a helyiséget. És ami a legjobb: kapjon párásítót. Ezzel saját részvétele nélkül szabályozhatja a helyiség páratartalmát.
2. Igyon sok italt. A nagy mennyiségű forró ital nem csak felgyorsítja a vírus szervezetből történő kiszabadulását. Ezenkívül elősegíti az orrfolyadékok tisztítását és enyhíti a duzzanatot. Igyon több folyadékot a C-vitaminnal - tea málna és ribizli, vadrózsa.
3. Illóolajok. Ezek a helyiségben nyitott tartályokban helyezhetők el, vagy az orr körüli területet olajozhatják. Ha az orr alatti bőrt súrlódás és folyamatos fújás irritálja, akkor nem kell olajat kennie - égő érzést okozhat. A nátházban felhasználható olajok közül említhetők a teafaolaj, a fenyő, az eukaliptusz, az őszibarack, a kámfor és a fokhagymaolaj. A megfázástól való megszabaduláshoz kevés olajat kell rátenni a zsebkendőre, és ezt a zsebkendőt a melltartó zsebébe kell tenni. A baba folyamatosan belélegzi a gyógyító gőzöket, ami segít megszabadulni a torlódástól.
4. Fizikai aktivitás. Ha az Ön állapota megengedi, menjen sportolni. A helyzet az, hogy az emberi test alkalmazkodik a külső feltételekhez. Edzés közben több oxigénre van szükség, és a nyálkahártya kitágul, így hozzáférést biztosítva a levegőhöz. Nem kell erőszakos gyakorlatokat végezni - elegendő egy egyszerű kocogás.
5. Ne fújja az orrát! Gyakran a orrfájdalomtól szenvedő emberek csak fújják magukat azzal, hogy folyamatosan fújják az orrát abban a reményben, hogy megtisztíthatják az orrát. Éppen ellenkezőleg, a nyálkahártya állandó irritációja még nagyobb duzzanathoz vezet.Ezt óvatosan, legfeljebb néhány óránként kell elvégezni.
6. Forró kád. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon nemcsak orrfolyástól, hanem a kezdődő hidegről is. Írja be a meleg vizet a fürdőbe. A hőmérsékletnek a lehető legnagyobbnak kell lennie. Adja hozzá a csillagbalzsamot a vízhez. Fürödjön 10 percig. Adjon hozzá forró vizet, amikor csak lehetséges. A balzsam gőzök megtisztítják és fertőtlenítik a légutakat. Fürdés után fekszenek a takarók alatt, igyálnak teát mézzel és citrommal, tegyenek meleg zoknit és elaludjanak. Reggel még csak nem is emlékszel, hogy este valami zavart.

Gyulladásos orrhoz gyakran társul a rossz közérzet. Ennek ellenére az orrdugulás zavarja a normális életmódot, beszélgetést, étkezést, munkát. A legegyszerűbb módszer a orrfolyás kezelésére a legelején. Ne hagyja, hogy a betegség legyőz téged, és vigyázzon egészségére!

Videó: sinusmasszázs az orrdugulás enyhítésére