Hogyan lehet megszabadulni az ideges szemfutásról otthon

Bármely személynél az izmok időszakonként összehúzódhatnak. Ezt a jelenséget hiperkinézisnek hívják, és nem veszélyezteti az egészséget. Ennek ellenére az ideges tic egyfajta utalás arra, hogy a rendszer egyik rendszerének meghibásodása történik. Ezt nem szabad elhanyagolni.

Sokan érdekli, hogy egy ideges tic miatt miért csak a szem ráncol. Ez azzal magyarázható, hogy az arcidegek, amelyeknek végződései az arcon vannak, a szemgolyóban a legsebezhetőbbek. És egy kullancs alatt a legelső szerződnek. A probléma kezelésének hatása a helyes diagnózistól függ. A szakértők szerint az első dolog, hogy megvizsgáljuk az idegeket olyan rendellenességek vagy patológiák jelenlétére, amelyek a tic eye-t okozzák.

Milyen korban fordulhat elő ideges tic?

A betegség bármilyen életkorban érezhető. Felnőttkorban az idegrendszer nem megfelelő működésével, a stresszel, az állandó fáradtsággal és a túlzott érzelmi képességgel társul. Ha megérti, hogy honnan származik a neurózis, akkor valóban lehetséges egyedül legyőzni a problémát. Az orvosok azonban azt tanácsolják, hogy ne okozzanak tüneteket, mert csak egy teljes vizsgálat segít meghatározni ennek a kellemetlen jelenségnek az igazi okát.

Gyermekekben gyakori pislogás fordulhat elő, vagy kullancs az arcon vagy a száj sarkában. A szemöldök néha spontán módon emelkedik fel, a vállak remegnek vagy az egész test. De leggyakrabban egy teak szem jelenik meg.

A lányok kb. 11% -a és a fiúk 15% -a szenved ilyen betegségekben. A statisztikák szerint pontosan a szemizmok problémája az 1,5 és 17 év közötti gyermekek körében. A betegség különösen akut 3 éves és 7-11 éves korban.

A tünetek az időjárási viszonyoktól függően változnak, nappali vagy éjszakai, tapasztalt érzelmektől, temperamentumtól és a gyermek tevékenységétől függően. Ha a csecsemője gyakran pislogott, de most megrázza a vállát, akkor ez azt jelzi, hogy visszaesés történt.

Óvatosan figyelje a gyermeket alacsony fizikai aktivitás alatt: tévénézés, játék a számítógépnél vagy egy könyv olvasása. Ha egy ideges kullancsot észlel, akkor azonnal összpontosítsa a gyermek figyelmét valami másra, vegye el a figyelmét.

Idegsejt okai

Noha a fő ok az idegproblémák, az orvosok azt javasolják, hogy ne hagyja figyelmen kívül más elérhető okokat:

• Túlélő sérülések.
• Kalcium, magnézium vagy glicin hiánya az emberi testben.
• Szembetegségek.
• Állandó szemfeszültség.
• Rossz szokás, alkohol, cigaretta és kávé visszaélése.
• Az atherosclerosis következményei.

Ha a betegség tüneteinek okairól beszélünk egy gyermekben, több tényező játszhat szerepet itt: rossz öröklődés, szegény szülői szülések, szülők veszekedése, stressz a babában, apa vagy anya erős gondozása vagy figyelmetlensége, valamint a gyermek cselekedeteinek túlzott ellenőrzése.

Hogyan lehet kezelni az ideges tic

Még akkor is, ha a szemed kullancsát csak egyszer történt meg, ez nem garantálja, hogy nem fog megismétlődni. A hatékony kezelés érdekében konzultálnia kell a következő szakemberekkel:

Neurológus. Keressen egyeztetést az orvosnál, ha a betegség ideges alapon jelentkezett, és az idegrendszer állapotától függ. Ha meningitisben szenved, fejsérüléssel, agyrázkódással, nehéz szülésekkel és génekkel rendelkezik, akkor ez krónikus ideges ticként nyilvánulhat meg.

Itt több időt ajánlhat a kikapcsolódásra és a stresszes helyzetek elkerülésére. Ezen felül az orvosnak minden nyugtató gyógyszert fel kell írnia. Ezenkívül a teakot Botox injekciókkal, kalcium- és botulinum-toxinnal kezelik.

Az idegek esetében helyénvaló emlékeztetni a működéséért felelős fő elemre - a magnéziumra. Ha nincs elég, akkor több halat, barna kenyeret, banánt és babot kell ennie.

Optometrista. Erre a szakemberre utalnak, ha a betegnek szemproblémái vannak, vagy inkább különböző méretű tanulók. Miután az orvos elvégezte a szükséges vizsgálatokat, megfelelő és megfelelő kezelést írhat elő az Ön számára.

pszichoterapeuta akkor szükséges, ha ideges tic történt súlyos érzelmi trauma vagy veszekedés után. Gyakran előfordul, hogy az ok olyan mélyen rejlik, hogy az ember nem tudja megoldani, sőt egyedül nem is feltárhatja. Ebben az esetben a terapeuta segít azonosítani a kullancs okát, és elkerüli a jövőbeni előfordulását.

Hogyan lehet megszabadulni az ideges szem kullancstól

A szemfenék megszabadulásához a Butterfly komplexből gyakorlatokat kell végrehajtania:

• Képzelje el, hogy a szemhéjai egyáltalán nem szemhéjak, hanem szárnyak, mint egy pillangó.
• Ötször pislogja őket.
• Erősen sikoltson, és élesen nyissa ki a szemét. Ismételje meg ezeket a lépéseket, amíg könnyek meg nem jelennek.
• Ezután takarja le a szemét és masszírozza a szemhéját.
• 40 másodpercig pislogni kezd, és a szemhéját felére engedni, próbálva megnyugtatni a remegést.
• Csukja be a szemét és masszírozza újra.

Hogyan gyógyíthatunk ideges kullancsot népi gyógyszerekkel?

Számos egyszerű módszer létezik, amelyek megkönnyítik a szem feszültségét otthon:

1. Mártsa a törülközőt hideg vízbe, és préselje 25 percig. Ez szűkíti az ereket és ellazítja a szem izmait. Kompresszorokat készíthet mézből: 1 evőkanál mézet 200 ml vízben megolvaszthat, és az oldatban átitatott kötszerrel vigye fel a szemét.
2. Szerezze be a fahéj, muskátli és levendula illóolajait. Lélegezze aromáját, vagy adjon hozzá néhány csepp a fürdőbe.
3. Kínában különös figyelmet fordítanak a máj állapotára, mivel sok szembetegség jár vele. Hagyja abba a zsíros ételeket, igyon alkoholt és kávét. Tartsa a májat gyógyszeres kezeléssel és rendszeresen végezzen akupunktúrát.
4. Vegyen bármilyen nyugtató gyógyszert vagy előre infuzált gyógynövényt az idegrendszer normalizálására.
5. Feküdjön a hátán, engedje le a szemhéját és kezdje el ajkait mozgatni, mintha „s” betűt mondaná.

Mit tegyünk a betegségmegelőzés érdekében?

Az első lépés az egészséges életmód és a helyes napi rutin fontosságának megértése és elfogadása. Akkor érdemes emlékezni, hogy a stresszt, a negatív érzelmeket és a túlmunkát el kell távolítani az életből. Tilos a szemet hosszú ideig feszíteni. Vezesse be a napi étrendbe dióféléket, eper, cseresznye, kapor petrezselyemmel, tejtermékekkel, szárított barackokkal, mazsolával és hajdinaval. Csatlakozzon a medencéhez, hallgassa meg a nyugodt, pihentető zenét és próbálja meg a meditációt. A stressz alatt mélységesen lélegezzen be és lélegezzen be, morálisan megnyugtatva magát.

Erősítse meg az egészséges elmét, sétáljon gyakrabban, pihenjen a fürdőkádban tengeri sóval. Kövesse az összes ajánlást, és akkor nem kell egy ideges szembillyel szembenéznie.